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频繁使用贪睡闹钟的人（在研究中超过 80% 的早晨都依赖贪睡闹钟）平均每次贪睡闹钟间隔 20 分钟。频繁使用贪睡闹钟的人也比其他类别的用户表现出更不规律的睡眠时间。美国、瑞典和德国人使用贪睡按钮的频率最高，而日本和澳大利亚人使用贪睡按钮的频率最低。为什么专家警告不要打瞌睡 “不幸的是，贪睡闹钟会扰乱睡眠中...
闹钟设置中的贪睡时间是指延迟再次响起的时间。具体来说：含义：贪睡时间即延迟时间，是闹钟的一项功能。作用：当闹钟在设定的时间响起后，如果用户希望再睡一会儿，可以按闹钟屏幕上的“贪睡”或“延时”按钮，闹钟会在设定的贪睡时间后再次响起。示例：比如设置闹钟为7:00，贪睡时间为10分钟，那么7:00...
在“赖床”的情况下，参与者被要求在起床前30分钟设置第一个闹钟，接着每隔9-10分钟按掉一次闹钟，即在最终清醒过来前“贪睡”三次。“不赖床”就很好理解了，听到闹钟后必须要立刻起床。参与者的平均起床时间为早晨7:12，房间内的灯也会随之打开。起床之后，他们需要提供唾液样本以测试皮质醇觉醒反应，并使用...
1. 当电子闹钟处于正常状态时，按AL键一次进入闹钟模式。2. 在闹钟模式下，按SET键进入闹铃设定状态。在这里，你需要通过UP/DOWN键来设定小时、分钟和贪睡音乐。3. 如果在设置状态中无按键1分钟或按MODE键退出设置，闹钟会显示当前所设置的时间。4. 在闹钟状态中，按UP键开启闹铃标志，再按第二次UP...
通过两项精心设计的实验，该研究揭示了早起贪睡的预测因素及其对睡眠、认知、皮质醇和情绪的影响。结果显示，贪睡并不会干扰皮质醇的觉醒反应，也不会明显影响困倦程度或情绪状态。相反，它有助于缓解睡眠惯性，进而在醒来后改善我们的认知功能。早晨狂关闹钟的贪睡人，究竟是怎样的一个群体？为了揭示这一现象背后的...
闹钟的贪睡功能是允许用户短暂延迟提醒(如9分钟后再次响铃)的选项。 贪睡功能的核心设计是应对用户可能希望短暂延长睡眠或暂缓处理提醒的需求。当闹钟响起时,用户可选择“贪睡”而非“关闭”,系统会在预设间隔(如9分钟)后重复提醒,直到用户主动关闭。这一功能通过多次渐进式提醒帮助用户逐步清醒,同时避免因一次性关闭闹...
1、手机闹钟设置中的贪睡时间意思即“延迟时间”。2、例如：手机闹钟设置为早上7：00，贪睡时间设置为10分钟。那么手机闹钟会在早上7：00响铃，在没有关闭手机闹钟的情况下，手机会隔十分钟再次开始响铃，即7：10再次响铃。如果7：10也没有关闭闹钟，隔十分钟手机闹钟会再次响铃，即7：20再次响铃。依次...