贪婪的多巴胺的创作者· ··· [美]丹尼尔•Z•利伯曼作者 郑李垚译者 作者简介· ··· 丹尼尔·利伯曼,乔治·华盛顿大学精神病和行为学部临床事务副主任,兼任该校人类研究办公室机构审查委员会主席,美国精神病学会荣誉会员,曾获得卡伦基金会研究奖,发表过50多篇行为学方面的研究报告。 迈克尔·E...
多巴胺可以帮助我们 制定计划实现目标 但稍不留意 还会引上相反的道路 如果我们想要获得幸福 过上可以掌控的生活 就要充分了解多巴胺 是如何影响我们的 情绪、决策和生活 充分发挥大脑的潜在功能 在人类奔赴星辰大海之时 也有一份功劳属于 这贪婪而迷人的多巴胺 大学生...
第一，把一件事情做擅长和精通，当多巴胺作用于多巴胺，你会持续努力做一件事情。比如你很精通烹饪，经过一番劳作做出了一桌美食。第二，关注现实。关注此刻做的事情，可以使进入大脑的信息流最大化。多巴胺喜欢奖赏的预测误差，而现实永远是意外最丰富的来源。所以吃饭的时候好好吃饭，外出的时候好好看风景。超出意料...
这取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力,出乎意料地影响着我们生活的方方面面。我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质,它们决定了我们当前的感受;“向上”则是指多巴胺,它们决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。
贪婪的 多巴胺 欲望来源or快乐分子? “我不满足。” 熬了一整夜的小夫心里这样想到。 其实这已经不是小夫第一次熬夜了, 自从喜欢上了看直播开始, 实时进行的一系列主播表演让他欲罢不能, 经常观摩到深夜。 自此开始, 小夫发现自己有点控制不住自己了。
当我们达到兴奋的顶点，比如性高潮的时候，多巴胺并不是被释放，而是被抑制。这可以解释为什么像维特根这样的天才们总是不断地推倒过往，再重建。因为他们的多巴胺系统过于活跃，所以无法享受当下的成就感，必须不断寻找新的意义 简单的说，多巴胺可以刺激或者是放大欲望，从而刺激我们去追求，一旦达到目标，当下的快乐因子...
《贪婪的多巴胺》一书中，作者先用多巴胺解释美国人的国民性格，这就已经很开脑洞了。书中用多巴胺来探讨人性的本质和人类的命运，格局一下子就提上去了。这本书是科学出发，最后飞升到了一个俯瞰人类的高度，是高开高走，十分难得。这本书是关于多巴胺这种“欲望分子”是如何左右人的思想和行动的。从关于多巴胺的...
生活在一个抽象、虚幻、多巴胺驱动并且充满可能性的世界里是需要付出代价的，这种代价就是幸福。 哲学家亚里士多德认为幸福是所有其他目标的目标，而要得到幸福，多巴胺和当下分子缺一不可。如果我们选择一个可能克服多巴胺所带来的刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望的伴侣。如果我们共同将多巴胺和当下分子结合，我们...
这并非完全归功于我们的想法，还有来自人类更加本源的原始属性——“多巴胺”。它既是祝福又是诅咒，促使我们不停追求新的成功，又让我们陷入无法满足欲望的无尽痛苦中。我们无法完全掌控它，但是可以好好利用它的特性助我们一臂之力。这本《贪婪的多巴胺》，从标题就能看出多巴胺的本质：贪婪。它使得我们的内心永不...