牛黄解毒片是较为有效的败火药。牛黄解毒片是一种常用的中成药，具有清热解毒、凉血解毒的功效，主要用于治疗火热内盛所致的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。它含有牛黄、雄黄、石膏等药材，能够迅速清除体内的热毒，缓解相关症状。在败火方面，它的药效显著，被广泛应用。败火药是一种用于缓解因体内热气过多而...
食补胜于药补。就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还...