这些水果不仅可以清泻火热,生津止渴,还能补充维生素,且不同的水果可以清泻不同脏腑的火热,具有不同的功效。 1、西瓜,性寒,味甘,善于清泻心、胃火,具有清热解暑、除烦止渴、通利小便的功效。 2、橄榄,味甘涩酸,善清肺火,具有清肺生津、解毒利咽的功效。 3、梨,性凉,味甘,善清肺、胃火,具有润肺止咳、滋阴清热...
7.草莓:草莓维生素C含量非常高,有去火、解毒、清热等作用,也属于清热降火的水果之一。 8.芒果:芒果中含有甘油酯,有清热降火、解渴利尿、益胃止呕等作用。 9.柚子:柚子属于寒性的水果,有清热的作用,能去火气、助排便。 10.火龙果:火龙果的性质偏凉,有清热润肺、护嗓止咳等作用,可以有效缓解上火的症状。三甲问...
一般雪梨、西瓜等水果有败火的功效。 1、雪梨:性质寒凉,并且当中含有的水分较多,适当的吃一些雪梨,能够起到清热解毒,生津止渴的作用,改善上火所引起的不适。 2、西瓜:当中含有较多的水分,并且富含膳食纤维,在食用之后能够起到滋润喉咙的作用,并且可以促进胃肠蠕动,改善上火所引起的咽喉疼痛、大便干燥等现象。 如果出...
以猕猴桃败火为标题 1. 猕猴桃的功效 猕猴桃是一种既美味又营养的水果,具有抗氧化、补血和降脂等多种功效。它富含维生素C、叶酸、纤维素和钾等营养素,能够增加人体的免疫力和抵抗力。此外,猕猴桃还含有丰富的铁元素,可帮助补血,促进血液循环,改善皮肤质量。 2. 猕猴桃的吃法 猕猴桃可以直接食用,也可以搭配其他食材...
功效:滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效,所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。 四、养生食谱有助降火 绿豆粥 很多人都知道,绿豆粥是降暑解暑的良品,却不知道,绿豆粥也是冬季降火不可缺少的食物。对于心火旺盛的人来说,冬季喝绿豆粥可谓说是很不错的...
一、能去除肝火的水果 NO1、椰子 椰子是凉性水果之一,以海南的椰子最为出名,夏季上火,可适当的喝些椰子汁都有助于降火。 NO2、柿子 柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不是每个人都适合吃柿子降火气的,由其是对于体寒的人来说,就更不能吃了。
柚子
泰国山竹正当季,被誉为“水果皇后”有清热败火的功效,特别适合夏季食用。全年就这段时间质量最好价格较便宜。 购买山竹时怎么挑?大家轻轻捏一下表皮,表皮软有弹性的果子一般都是大白胖子(个别一牙出现糖心也是正常的,口感下降不影响食用) 注:在 - 果优鲜生定边旗