负跟鞋也是利用鞋底的地基功能,与高跟鞋相反,强制人体重心后移,减小骨盆前倾和腰椎曲度,坚持使用可以逐步矫正姿势,有利于康复,与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验,双脚赤足站立,前脚掌踩一本20毫米厚度的书,感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾,而且还
负跟鞋的作用在于强制人体重心后移,以矫正姿势。这一原理基于人体自身结构,即脊柱位于背后侧。只有使人体重心位于后侧,脊柱才能保持挺拔,这是负跟鞋原理的最直观解释。验证负跟鞋原理的方法很简单:首先,保持站立状态并使脊柱处于最挺拔的姿势,感受一下重心是否在脚跟。接下来,尝试将脚掌垫高20毫米...
负跟鞋的作用是强制人体重心后移,矫正姿势。其科学依据就在于人体结构:作为人体唯一支撑柱的脊柱就是在人体后背部位,重心线与支撑柱位置相近才符合最基本的力学原理,高跟鞋伤腰就是因为它强制重心向前,偏离脊柱,导致脊柱的弯曲而致病。人体的自身结构,决定了重心在人体后部,才是合理的,也就是负跟鞋的合理性...
穿着MBT鞋和负跟鞋快速行走时竖脊肌活动增强可能是由于姿态改变引起,现有研究发现负跟鞋和MBT鞋都使脊...
负跟鞋利用鞋底的地基功能,强制人体重心后移,减小骨盆前倾和腰椎曲度,有利于矫正姿势和康复。与倒走锻炼的原理相同,负跟鞋更加安全且易于坚持,避免了倒走可能带来的安全问题。同时,使用负跟鞋在日常生活中站立行走,足以替代倒走锻炼,排除了倒走的安全性问题。使用负跟鞋时,需要注意控制行走速度,...
人而言比较好;负跟鞋:指鞋跟的高度为负,也就是鞋底是前 高后低的,行走过程中使人体重心后移,...
为了进一步提升穿着体验,所有Earth鞋配备了Arch support(弓足支撑)技术。它强化了足弓部分,确保行走时的自然流畅,最大程度地发挥了凹陷鞋跟的功效,使步态更加稳定和舒适。而BioFoam™ Cushioning(吸震鞋垫)技术是Earth鞋的又一亮点。这种专利鞋垫根据脚部的形状定制,能够有效地吸收和减少每次步行...
负跟鞋的严肃科学, 负跟鞋的倒走原理 如果懂一点点人体解剖学知识, 有一点点力学常识, 负跟鞋的理解就容易许多。 看下足的解剖结构, 就能知道足跟的承重能力比前足要大得多, 重心后移理所当然是合理的, 为什么绝大多数损伤都出在前足和足弓, 是鞋跟导致重心前移压力长期过大造成的, 高跟鞋最典型, 这是...
同时,负跟鞋鞋底前高后低的高度过渡,须是连续的平缓过渡,从前脚逐渐过渡到足跟处,足底部没有悬空,否则也会导致不当的紧张,影响效果,也可能会形成新的不良姿势。二 要有内倾角度,即鞋底要自外略微向内倾斜,外侧比内侧高两毫米左右。由于人的足跟骨是圆形的,重心后移至足跟后,容易导致重心向外侧偏,...