豆豉二白汤和姜枣苏叶饮 视频加载失败,请刷新页面再试 刷新 古人云“民以食为天”,“药补不如食补”。近年来,随着人们的生活水平不断提高,对中医药的认识也不断完善,越来越多的人选择把中草药作为食品摆上餐桌,制成各种各样的美味药膳。药膳既能将...
#防流感# #食疗#【豆豉二白汤】淡豆豉10g(中药房有售),葱白15g,白萝卜30g,加水适量,煮沸热饮。【姜枣苏叶汤】生姜3g,大枣3枚,苏叶3g,红糖15g。生姜切丝,大枣劈开,与苏叶共装茶杯中,冲入热水200ml,加盖浸泡5分钟,加入红糖,搅匀趁热饮用。以上两方适用于平时怕冷易感冒的人。【清热利湿汤】苏叶20g、绵茵陈...