《调息之光》是艾扬格大师继畅销书《瑜伽之光》之后最重要的经典作品,被誉为“瑜伽呼吸习练圣经”。本书翔实而透彻,对所有瑜伽习练者,都是实用的、全面的、精准的操作指南。 瑜伽调息法是瑜伽习练中的呼吸艺术,赋予习练者调控情绪的能力,带给他们内心的稳定、专注和泰然自若的状态。瑜伽调息法犹如一座桥梁,将瑜伽...
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调息之光(艾扬格) 瑜伽在呼吸之间 2564 24 艾扬格《瑜伽之光》 艾扬格(BellurKrishnamacharSundararajaIyengar)在1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦一个贫困的家庭。家里有13... 5.78万 16 艾扬格《瑜伽之光》 艾扬格(BellurKrishnamacharSundararajaIyengar)在1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦一个贫困的家庭...
欢迎收听由主播晓晓_艾扬格瑜伽创作的【调息之光】,目前已更新33个节目,最新音频章节“下卷 第一部分 30.摊尸式”。有声读物推荐,高清全集在线收听,小说完整版打包下载。
《调息之光》是艾扬格大师继畅销书《瑜伽之光》之后重要的经典作品,被誉为“瑜伽呼吸习练圣经”。本书翔实而透彻,对所有瑜伽习练者,都是实用的、全面的、精准的操作指南。 瑜伽调息法是瑜伽习练中的呼吸艺术… 关注话题 管理 分享 简介
艾扬格调息之光 “现代瑜伽之父”艾扬格大师经典著作,190多张艾扬格亲自示范的体式照片,20多个调息法重要阶段练习表,详尽讲解14种瑜伽调息法.适合所有瑜伽练习者和初学者练习的瑜伽呼吸之道.全球瑜伽呼吸习练圣经. 作者:(印度)艾扬格出版社:海南出版社出版时间:2017年06月...
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《调息之光》是艾扬格大师继畅销书《瑜伽之光》之后最重要的经典作品,被誉为“瑜伽呼吸习练圣经”。本书翔实而透彻,对所有瑜伽习练者,都是实用的、全面的、精准的操作指南。瑜伽调息法是瑜伽习练中的呼吸艺术,赋予习练者调控情绪的能力,带给他们内心的稳定、专注和泰然自若的状态。瑜伽调息法犹如一座桥梁,将瑜伽...