同时,建议孩子们连续近距离阅读30~40分钟,休息远眺10分钟,这样也能能有效避免近视发生。 当然,除了要养成良好的学习用眼习惯,学习的照明环境也很重要。光线过暗或过强都会给眼睛带来不良的影响,尤其强调不要在昏暗的灯光下读书写字,特别是不要在黑暗的环境下和阳光直射下阅读和使用电子产品。 Tips 减少近距离用眼时...
(2) 间断用眼,劳逸结合:读写时间40分钟后要休息10分钟。(3) 读写环境要适宜:在充足的光线下读写,使用的课桌椅要和自己的身高匹配。窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。也不可在移动的车内、昏暗的被窝内读书、看电子屏幕。2、控制和...
解析 C 本报讯(记者张小妹)读写连续用眼时间不宜超过40分钟、每天接触自然光的时间达到60分钟以上、使用电子产品每天累计不宜超过一小时昨日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍青少年健康相关工作情况,发布并解读《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》(以下简称《核心信息及释义》)。
相关知识点: 试题来源: 解析 B 正确答案:B答案解析:儿童青少年应每天坚持做眼保健操,养成健康用眼习惯。读写连续用眼时间不宜超过40分钟,非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟、每天累计不宜超过1小时,每天进行2小时以上白天户外活动。反馈 收藏
中学生连续读写时间最好不要超过(),应休息一下眼睛 A. 20分钟 B. 30分钟 C. 40分钟 D. 50分钟 E. 60分钟以上
一年约为70次;08年很像07年,一年约70次;09年开始戒淫,上半年保持在30次左右,下半年为10次以内甚至更少,中断了一个多月;2010年上半年在前一家公司里3次,换了一个工作后又回到为每周一次,累计20次以内,及至10月辞去工作后,... d&d吧 布莱特布雷德 超凡神力deities and demigod超凡神力sda 一个超凡...
百度试题 题目读写连续用眼时间不宜超过 A.20分钟B.30分钟C.40分钟D.50分钟相关知识点: 试题来源: 解析 C
百度试题 题目儿童青少年读写连续用眼时间国家规定不宜超过多长时间?() A.30分钟B.40分钟C.60分钟相关知识点: 试题来源: 解析 B
国华眼镜温馨提示[爱心]不看电视手机为什么度数还涨? 1)先天遗传因素有关,有些孩子天生眼轴就比较长,远视储备不足 2)读写习惯不良,趴着躺着看书,书本距离眼睛小于30厘米,单次读写时间超过40分钟,读写光线不充足 3)户外活动很少,每天 - 32128779802于20240326发