我们的大脑有一种“未完成任务提醒”机制，就像手机上的闹铃一样。如果一件事情没有得到圆满的解决，大脑就会不断地提醒我们，试图让我们去完成它。这种机制在情绪记忆反刍中也起到了很大的作用。那些未解决的问题或者未表达的情绪，就像一个个未完成的目标，不断地在我们的脑海中浮现，让我们反复去思考和琢磨。##...
思维反刍与情绪困扰，经常让大学生深陷负面情绪，记忆如影随形地折磨他们，导致自我怀疑和沮丧。思维反刍，这一心理现象宛如牛反刍食物的过程，人们会反复咀嚼那些不愉快的记忆。尽管有人将其视作一种反省的方式，但事实上，越是深陷其中，越容易陷入沮丧的漩涡，仿佛被困在迷宫之中，无法自拔。每当回想起那些错误的抉...
研究结果进一步从工作记忆的角度入手，干预个体的反刍思维从而缓解社交焦虑水平奠定了基础。前人的研究已经证实个体的工作记忆是影响社交焦虑水平的一个重要影响因素。而反刍思维又是个体表现出社交焦虑水平高低的有效预测因子，我们可以拟通过对个体进行工作记忆刷新训练，降低个体的反刍思维，进而有助于缓解个体的社交焦虑水平...
距拉萨500多公里的彭措林寺,那里的壁画、那里的石刻、那里的僧人,包括那里在晨钟暮鼓中袅袅升腾起、弥漫开的桑烟,令与之有缘者远怀长想,而做为一名画画的手艺人,追忆她、反刍她并拿出沉淀后又提炼出的画作,才算是对其福报的一种感恩。---END---
只有一次又一次反刍记忆里的人生故事，才能为自己曾经的人生智慧和超乎寻常的胆量而感叹；只有一次又一次把人生如戏的哲理反刍透彻，才能悟出人生实践中的真谛；只有一次又一次触及自己的灵魂，才能把尘封在记忆仓储里的一个又一个故事翻倒出来，并再次接受阳光检阅；只有毫不掩饰自己曾经的过错，才能让我们现在成为如数...
有可能是功能性胃肠病之--反刍综合征 反刍综合征 1)持续或反复地将刚进食的食物反入口中，随后吐出或再咀嚼并吞咽；2). 反刍前一般无恶心无干呕。当反出物变为酸性时此过程即停止；③.反流物是可以辨认的食物，并且无难闻的气味。建议你去正规的医院做胃镜检查,以确诊,并进行相关的治疗 ...
打开记忆的屏幕,反刍记忆里的人生故事。只有一次又一次反刍记忆里的人生故事,才能为自己曾经的人生智慧和超乎寻常的胆量而感叹;只有一次又一次把人生如戏的哲理反刍透彻,才能悟出人生实践中的真谛;只有一次又一次触及自己的灵魂,才能把尘封在记忆仓储里的一个又一个故事翻倒出来,并再次接受阳光检阅;只有毫不掩饰自己曾经...
神经学家正在用“37天大脑脱瘾法则”破解困局：第1-7天放任悲伤但设置哭闹闹钟，第8天起用GPS屏蔽常去地点触发记忆锚点，第15天进行“反向刺激训练”——故意连续三天翻阅甜蜜聊天记录直至情绪脱敏。首批实验者中，82%在第30天出现“触底反弹效应”，当多巴胺受体意识到欺骗性奖赏消失，遗忘速度反而提升400%。
郭喜林:反刍记忆里的人生 打开记忆的屏幕,反刍记忆里的人生故事。只有一次又一次反刍记忆里的人生故事,才能为自己曾经的人生智慧和超乎寻常的胆量而感叹;只有一次又一次把人生如戏的哲理反刍透彻,才能悟出人生实践中的真谛;只有一次又一次触及自己的灵魂,才能把尘封在记忆仓储里的一个又一个故事翻倒出来,并再次接受阳光...
锈蝶母体从战术服破洞钻出半截身子,复眼闪烁的弹幕化作实体化记忆胶囊:【警告!记忆反刍程序启动——请选择要消化的死亡场景】 你们黑域组织...管这叫消化系统?苏未央的DNA电锯劈碎三个克隆体,却在触碰到记忆胶囊时骤然量子化。黏液屏障爆开的瞬间,二十年前冷冻舱的监控画面突然倒灌进她的食道——顾临川被γ芯片...