阅读能使人的心静下来,在书中体验自己没经历过的人生;有的时候,书本里面的知识和传记让我们的人生有迹可循。阅读会创造人生的另一种精彩,我们很多的潜在价值都是在阅读中慢慢积累、悄然形成的。 二、写作,记录心情 有权威机构的研究表明,运用书写来表达自己情绪的人更加健康。一旦你的生活出现了问题,就把事情的经...
做点事情让自己开心起来吧 那些可以让心情变好的小事:①做快乐账户:把生活中的小确幸记录在备忘录里,练习对快乐的感知力,比如出门看到可爱的小狗,冬天的衣服里面发现零钱,吃到好吃的零食,听到小众宝藏音乐。②烹饪吧:在小红书找路人亲测好吃的菜谱按步骤做。凉拌菜最容易上手,既治愈又有及时的成就感。亲测凉拌皮...
每天做一件让自己开心的事情 简单的事情重复做 重复的事情用心做 用心的事情坚持做 #努力捕捉生活里的小确幸 #我的乡村生活 #赶集 @抖音小助手 @西施 💕 真能 - 西施肚包脑于20240531发布在抖音,已经收获了532.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
可能是一些让自己开心快乐的小事,闲暇时光和朋友出出门,旅旅游,聚聚餐,分享生活和工作上的各种事情,谈天说地,不在为不相关的人或事分心劳神,只为自己开心与否;还有就是常回家看看,由于父母年纪大,工作位置也离家不是很远,平常几乎每个周末都会回家,买一些吃的用的,给家里添置一些小玩意,父母开心就是我最大的幸福...
每天分享三件让自己开心的事情 1.今天把威海和烟台的攻略正式做完了!虽然烟台做的比较粗糙但是就两天不管了 2.今天喝了芝士奶盖四季春 之前一直不敢喝怕失眠 但是好喝好喝!(今晚就算失眠我也没有办法了 但是看...
减肥那么辛苦,有点成绩我们必须骄傲,寻找让自己开心快乐的事情——比如吃,哈哈哈～享受就好～#减肥日常vlog #小基数减脂 #运动女孩的日常 #早起运动打卡 #自律改变生活 - 看把我能的(🏃♀️互)于20240507发布在抖音,已经收获了1752个喜欢,来抖音,记录美好生
1. 小事情也能让你快乐,大事情也能让你快乐,只要你开心,就是好事。 复制 2. 开心是一天,不开心也是一天,何苦为了不值得的事情,去影响你本该高兴的好心情。 复制 3. 小事情也能让你开怀一笑,说明我们都有好的一面。 复制 4. 人生中有很多事情,不是你想明白了就能明白的;也没有什么事情是一帆风顺的。
gagazhang小圆脸 2020-6-19 13:06 来自iPhone XR 最近在筹划一件让自己开心的事情✌️ k收起 f查看大图 m向左旋转 n向右旋转û收藏 转发 20 ñ18 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候......
有些忧伤和压抑,说出来了,心里反而会轻松很多,不开心的时候最怕的就是自己一个人承受,真的会越想越生气。 3、始终把自己放在第一位 明知道自己会不开心的事情那就不要做,不想做的事情就不要答应。 有些人碍于情面不懂得拒绝,自己心里不开心也不懂得表达出来,总是怕别人生气,于是选择压抑自己。
凡事想开点,不用太计较,不要太敏感。粗脑筋一点其实会很幸福。生活中太多非故意却又被过分解读的小事情,其实大可不必。别想太多,让自己开心点抖音双十一购物节拳击那点事 发布于:江西省 2023.04.16 00:00 分享到 热门视频 27:13 建筑能源机遇与挑战 01:09 今夜,东莞地标为“最美”的他们亮灯! 00:51 ...