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先来说一下什么是元认知。 元认知,就是最高级别的认知,它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。 我对于元认知的理解就是,当我们学习一个新知识的时候,要去把它的底层逻辑搞清楚,也就是这个知识的背景,或者是跟这个知识相关的东西我们都需要去搞清楚,这样才能建立属于自己的知识框架。 高手之所以会学习,是有两...
因此,我们需要创新性的思考方式来把握事态的发展,以获取核心竞争力。本书为我们呈现了赢者的思维蓝图。通过运用31个破局策略培养自己科学、发散、幽默的思考习惯;借助高效记忆法释放大脑潜能;获得清晰表达力,实现有效、顺畅的沟通。本书包含大量案例和实践方法,让认知觉醒,助你轻松成为出色、敏锐的思考者。
书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi 创建日期:2024-06-27 05:10:03 发布日期:2025-02-16 连载状态:全集 书籍作者:周岭 ISBN:9787115545374 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板 下载地址 内容简介 当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫看清规律和真相,知道方法和路径想变好,却总是缺乏耐心、急于求成?想勤奋,却总是心...
认知驱动:做成一件对他人很有用的事(《认知觉醒》姊妹篇!有效行动,用实践创造可控人生!认知驱动+认知觉醒: https://url09.ctfile.com... 247 epub吧 璐村惂鐢ㄦ埛_QaNZ6tE 认知觉醒电子书PDF、epub、mobi、azw3下载 分享回复赞 盛夏读书吧 木舍泡泡 《认知觉醒》epub+mobi+azw3+txt电子书下载7大底层概念...
《认知觉醒》主要讲述了大脑的认知规律及提升个人能力的方法。作者介绍了大脑的本能脑、情绪脑和理智脑及其对行为决策的影响,指出焦虑的根源并提出通过元认知增强自控力和觉察力的方法。书中强调了专注力的重要性及提升方法,还讲解了深度学习法则和提升学习力的微习惯与手段,以及建立个人知识体系的方法。在行动力方面,...
这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”事物规律,你将洞悉如何真正成事! 如果对自己不...
认知觉醒:开启自我改变的原动力(当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫!畅销书《反本能》作者卫蓝激赏力荐!) 认知驱动:做成一件对他人很有用的事(《认知觉醒》姊妹篇!有效行动,用实践创造可控人生!认知驱动+认知觉醒: https://url09.ctfile.com/d/14128809-55428135-dd7776?p=5154 (访问密码: 5154) 送TA礼物 1楼2023...
《认知觉醒》是由作家、自媒体人、心智探索者周岭所著的一部个人成长类书籍,由人民邮电出版社于2020年9月出版。这本书主要探讨了如何正确识别大脑系统在认知上的功能结构,并利用这些特点来培养耐性、提升觉察力和自控力,找到专注的方法,从而强化学习能力,学会从不同角度看问题,拓展认知边界。
《认知觉醒》epub..认知觉醒电子书下载为什么我们做事总是急于求成、避难趋易所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力这是一部可以