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不到三年,《认知觉醒》这本书便写成了,并且一跃登上畅销书榜。
7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……只有洞 认知觉醒:开启自我改变的原动力周岭 著...
认知觉醒:开启自我改变的原动力(当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫!畅销书《反本能》作者卫蓝激赏力荐!) 认知驱动:做成一件对他人很有用的事(《认知觉醒》姊妹篇!有效行动,用实践创造可控人生!认知驱动+认知觉醒: https://url09.ctfile.com/d/14128809-55428135-dd7776?p=5154 (访问密码: 5154) 送TA礼物 1楼2023...
《认知觉醒》epub..认知觉醒电子书下载为什么我们做事总是急于求成、避难趋易所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力这是一部可以
如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法...
《认知觉醒》是由作家、自媒体人、心智探索者周岭所著的一部个人成长类书籍,由人民邮电出版社于2020年9月出版。这本书主要探讨了如何正确识别大脑系统在认知上的功能结构,并利用这些特点来培养耐性、提升觉察力和自控力,找到专注的方法,从而强化学习能力,学会从不同角度看问题,拓展认知边界。
如果对自己不了解,我们就会被人的原始天性束缚,这往往会让我们感到很痛苦。然而,如果了解大脑知识,我们就可以观察并指导自己,运用认知的力量去克服天性,从而获得长久而清晰的内在动力,让我们告别绝大多数人生痛苦。 一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑,而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律,并知晓诸如“复利...