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6天缓解焦虑第3天-破解焦虑密码 2023-11-02 07:17:0011:27 394 所属专辑:6天缓解焦虑冥想课程训练|打坐禅修解压催眠入睡 喜欢下载分享 声音简介 冥想,让你远离焦虑,获得更好的生活体验 如果你常常感到焦虑或紧张,可能是时候开始尝试冥想了。冥想是一种让人内心平静充满思维能量的修行方法。它有助于减轻压力、...