觉是一直醒着的东西。觉是不动的自己。 觉是一个界面, 眼耳鼻舌身感知不到的。 练习觉,糊涂的时间会减少。 有觉即是禅修,无觉则不是。 觉=清明、觉知 不知不觉=发呆、糊涂、闪神、白日梦。 觉性科学禅修次第: ①觉:发现头脑背后“纯然的觉”的能力(此时的觉,不稳定) ②觉察:觉之言耳鼻舌身意六识...
这属于觉性科学101的课程。 觉性科学101是针对希望身心健康快乐、事业顺利、夫妻和谐、家庭美满,但是对更深的心灵探索没有兴趣的学员。 101是基础,当自己身心健康快乐都难以达到时,过早的去思考心与生命的深层问题,比如生死轮回、特异功能等,虽然会增加新知识,也有些趣味,但是对自己生活和生命的意义不是很大,甚至会...
觉性科学101课程笔记整理
觉性科学101:禅修与医学(下) 觉性科学,将禅修的理论和方法 科学化、现代化、生活化 视频导读 台湾高雄医学院心理系主任杨渊韩教授,是两岸三地失智症研究计划的总主持人,是亚洲老年痴呆症的权威。 他粗估2040年,中国失智症人口约2亿6千万,失智症平均存活7-12年,目前无药可治愈。 杨教授透过多年心理学科研,发现...
科学化、现代化、生活化 视频导读频导读 高雄医学院心理系主任杨渊韩教授谈禅修与医学、老人痴呆症……。这属于觉性科学101的课程。 觉性科学101是针对希望身心健康快乐、事业顺利、夫妻和谐、家庭美满,但是对更深的心灵探索没有兴趣的学员。 101是基础,当自己身心健康快乐都难以达到时,过早的去思考心与生命的深层问...