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现在,大拇指不动,用双手食指的第二个指节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一次,坚持四个八拍。 (眼保健操按摩哪些部位-太阳穴图解) 第五节 按揉风池穴 将双手掌心贴住耳朵,手指自然张开抱头,拇指对应在脖子与发际线交接的凹陷处,拇指指腹的位置就是风池穴。拇指指腹稍加用力地按揉穴位四个八拍。 (...
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