武术教案(少年规定拳) 第一章:武术概述 1.1 武术的定义与发展历程 1.2 武术的分类与特点 1.3 武术的功效与价值 1.4 少年规定拳的背景与意义 第二章:少年规定拳基本动作 2.1 少年规定拳的拳法 2.2 少年规定拳的步法 2.3 少年规定拳的身法 2.4 少年规定拳的用法 第三章:少年规定拳套路学习 3.1 少年规定拳套路结构 3.2 少年规定拳动
规定拳教案(公开课) 下载积分: 1888 内容提示: 武术课规定拳教案 武术课规定拳教案 一、教学内容: 一、教学内容: 学习武术套路:规定拳. 二、指导思想: 本课将结合《体育与健康》课程标准为依据,坚持“健康第一 快乐体育”的指导思想,以学生体质发展为中心,突出学生专业技能,关注学生的个体差异与需求。 三、教...
武术教案(少年规定拳) 第一章:武术与少年规定拳简介 1.1 武术概述 1.2 少年规定拳的特点与意义 1.3 教学目标与内容安排 第二章:少年规定拳基本动作 2.1 少年规定拳的基本手型与手法 2.2 少年规定拳的基本步型与步法 2.3 少年规定拳的基本身型与身法 2.4 少年规定拳的基本动作组合 第三章:少年规定拳组合动作 ...
武术课规定拳教案 一、教学内容: 学习武术套路:规定拳. 二、指导思想: 本课将结合《体育与健康》课程标准为依据,坚持“健康第一 快乐体育”的指导思想,以学生体质发展为中心,突出学生专业技能,关注学生的个体差异与需求。 三、教材分析: 规定套路是由原国家体委及其组织
第二套规定拳教案 一、教学目标 1.知识与技能目标 -学生能够熟练掌握第二套规定拳的基本动作名称和顺序。 2.情感态度与价值观目标 -培养学生对武术的兴趣和热爱,增强民族自豪感。 -通过小组合作练习,提高学生的团队协作能力和竞争意识。 3.过程与方法目标 ...
武术教案（少年规定拳）一、教学目标：1. 让学生了解并掌握少年规定拳的基本动作和套路。2. 培养学生的身体协调性和灵活性。3. 增强学生的身体素质和自我保护意识。二、教学内容：1. 少年规定拳的基本动作：拳法、掌法、肘法、膝法、步法。2. 少年规定拳的套路：第一段至第五段。三、教学重点与难点：1. 教学...
武术课规定拳教案 一、教学内容: 学习武术套路:规定拳. 二、 指导思想: 本课将结合 《体育与健康》 课程标准为依据, 坚持 “健 康第一 快乐体育”的指导思想,以学生体质发展为中心,突出学生 专业技能,关注学生的个体差异与需求。 三、教材分析: 规定拳套路是由原国家体委及其组织机构或有关部 门统一编制的...
二、规定拳套路1---5 1:弓步十字推掌 要点:右腿向后撤步,左腿屈膝成左弓步,两掌从腰间推出十字掌,目视前方(图1) 2:丁字步抱拳 要点:两手举过头顶分开抱于腰间,左腿向右腿靠拢变成丁步,两手抱拳于腰间,目视左侧方(图2)。 3:抡臂半蹲砸拳 要点:左脚上步,右脚向左脚处震脚;左拳变掌向前伸出,右拳经上向...
武术教案少年规定拳 目录课程介绍与目标基本功训练与要点拳法技术讲解与示范步法配合与运用技巧攻防意识培养与实战模拟课程总结与回顾 课程介绍与目标01 01弘扬传统文化武术作为中国传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴,学习武术有助于了解和传承中华文化。02强身健体武术练习能够锻炼身体的柔韧性、力量、...