案例 指导体能测试三项提高纵跳摸高、800米 和往返跑4x10米 :这位广东女学员身高157cm,纵跳摸高差10厘米及格,800米不及格,她是2月11日找到我指导,广东推迟6月6日考试,指导过程中多次语音指导,语音指导如何发力矫正纵跳摸高规范动作,最后通过她努力训练考过了,三个项目都一次性过,纵跳摸高232cm,800米跑了 ...
摸高是指跳起来摸想要触碰到的目标,这有助于青少年长高。某同学质量为 , 原地静止站立不起跳摸高为 , 纵跳摸高中,他先下蹲,重心下降 , 经过充分调整后,发力跳起摸到了的高度。若他起跳蹬地过程视为匀加速运动,重力加速度大小取 , 不计空气阻力。求他起跳蹬地过程中对地面的平均压力大小。 【...
摸高是指跳起来摸想要触碰到的目标,这有助于青少年长高。某同学质量为,原地静止站立(不起跳)摸高为2.00m,纵跳摸高中,他先下蹲,重心下降0.4m,经过充分调整后,发力跳起后的摸高为2.50m。若他起跳前蹬地过程视为匀加速直线运动,重力加速度大小取,不计空气阻力,整个过程均在竖直方向上运动。求: (1)该同学离开...
早上起来伸懒腰可以拉直你的背，所以尽量尽最大能力把双手往上提拉，双脚往下提拉，每天早上重复二三十次...
摸高有助于长高这个很多人都说过了,问题是跳不跳,跳起来脚尖着地吗?? 送TA礼物 来自Android客户端1楼2015-05-31 23:24回复 为了追上弟弟 光辉岁月 11 跳起来 来自Android客户端2楼2015-05-31 23:32 回复 yeqiang1217 光辉岁月 11 我是跳了 尽力跳到最高 来自Android客户端3楼2015-06-01 13...
1. 摸高是指跳起来摸想要触碰到的目标,这有助于青少年长高.某同学质量为 , 原地静止站立(不起跳)摸高为 , 纵跳摸高中,他先下蹲,重心下降 , 经过充分调整后,发力跳起后的摸高为. 若他起跳前蹬地过程视为匀加速直线运动,重力加速度大小g取 , 不计空气阻力,整个过程均在竖直方向上运动.求: (1) 该同学...
(14分)(2024 · 广西北海高一上学期期末)摸高是指跳起来摸想要触碰到的目标,这有助于青少年长高。 某同学质量为m=40 kg.原地静止站立(不起跳)摸高为2.00 m,纵跳摸高中.他先下蹲.重心下降0.4m.经过充分调整后,发力跳起后的摸高为2.50 m。 若他起跳前蹬地过程视为匀加速直线运动.重力加速度大小g取10 m...
↓摸高是指跳起来摸想要触碰到的目标,这有助于青少年长高。某同学质量为m=40kg,原地静止站立(不起跳)摸高为2.00m,纵跳摸高中,他先下蹲,重心下降0.4m,经过充分调整后,发力跳起摸到了2.50m的高度。若他起跳蹬地过程视为匀加速运动,重力加速度大小g取10m/s2,不计空气阻力。求他起跳蹬地过程中对地面的平均压...
初识长高 1 还要跳啊? () 微风浮动小草 初识长高 1 分静止摸高和跳跃摸高 背后的雨 初识长高 1 哪种好点呢 微风浮动小草 初识长高 1 魔剑推荐静止摸高、跳跃摸高貌似没什么成功的例子、楼主也不妨试试、 a63521242 坚持不懈 8 可跳可不跳 拼命为了梦想 初识长高 1 我跳 登录...
标准3050mm。看自己操作如何了。一般要到手肘才能扣篮。建议找个低的篮子练练，习惯了，到手掌中部的时候就能扣了。 我1.80m，助跑的情况下很轻松就能扣。