西藏的睡梦瑜伽 作者:丹增旺杰 出版社:中国藏学出版社 译者:向红笳,姜秀荣 出版年:2009-1 页数:182 定价:25.00元 ISBN:9787802530553 豆瓣评分 8.5 246人评价 5星 49.2% 4星 32.9% 3星 15.9% 2星 0.8% 1星 1.2% 评价: 写笔记 写书评 加入购书单...
藏传睡梦瑜伽的修行指导手册,睡瑜伽的修持。 人的一生有三分之一的时间在睡梦中度过,本书旨在引导人们利用这个时间修行,让我们一生中的每时每刻不断培养更大的觉识。 节目列表 正序|倒序 1睡梦瑜伽之词汇表 2梦瑜伽修持纲要 3睡梦瑜伽之结束语 4第六章、详述~7. 无实质性自我的自相矛盾 ...
西藏的睡梦瑜伽(第2版)西藏睡梦瑜伽 这是一部关于西藏苯教和佛教瑜伽的修习指导手册 丹增旺杰仁波切,向任选jrycts 作者:丹增旺杰仁波切出版社:中国藏学出版社出版时间:2024年02月 手机专享价 ¥ 当当价降价通知 ¥39.70 定价 ¥49.00 配送至 天津 至北京市东城区...
西藏睡梦瑜伽法的修持包括梦瑜伽修持和睡瑜伽修持两大部分。这两种修持同藏密其他修持法类似,也是需要大量的修习前行准备。特别是梦瑜伽的修持就需要更多的基础准备。通过梦瑜伽的修持,修持者将能够生成清醒、健康的梦,让梦成为真实生活的一部分,从而运用梦作为自己获得圆满的一种方法。睡瑜伽是另一种重要的修习,它是...
欢迎收听由主播真心与信仰创作的【西藏睡梦瑜伽】,目前已更新10个节目,最新音频章节“第二章 修持“止””。有声读物推荐,高清全集在线收听,小说完整版打包下载。
西藏睡梦瑜伽法的修持包括梦瑜伽修持和睡瑜伽修持两大部分。这两种修持同藏密其他修持法类似,也是需要大量的修习前行准备。特别是梦瑜伽的修持就需要更多的基础准备。通过梦瑜伽的修持,修持者将能够生成清醒、健康的梦,让梦成为真实生活的一部分,从而运用梦作为自己获得圆满的一种方法。睡瑜伽是另一种重要的修习,它是...
睡梦瑜伽的练习方法 1、步骤一:仰卧,右腿弯曲,双手抱住右膝盖,使之向胸部方向靠拢。步骤二:放松,深吸气。左腿弯曲靠近胸部,双手抱住膝盖,同时头部抬起,使额头靠近膝盖处,保持1分钟。提示:尽量使两膝靠近胸部,结束动作后,伸直两腿,抖动放松。 2、步骤一:俯卧,双腿弯曲,脚跟靠近臀部,双手抓住两脚踝处。步骤二:吸气,...
《西藏的睡梦瑜伽》是2009年1月1日出版的图书，作者是丹增旺杰。本书是一部关于西藏苯教和佛教瑜伽的修习指导手册。内容简介 当我们修行睡梦瑜伽时，我们就成为那悠久传统的一部分。几百年来，与我们一样，世间男女都进行着同样的修习，面临着同样的困惑与心障，也同样受益匪浅。众多高僧大德和杰出的瑜伽师都把睡梦...
西藏睡梦瑜伽(第2版)中国藏学出版社 想读 在读 读过 短评 打开App写短评 按月纳缴2023-11-03 00:30:58 “首先我们培养清晰,然后是灵活性。随后,我们把心的灵活性运用到整个生活中。”“在梦中培养出更大的自由并克服意念的... 展开 0善施2023-11-19 15:10:51 我理解就是时刻练习有觉知地度过中阴 ...