西兰花黄了是否能吃,通常需要根据其具体情况来进行判断。 1.西兰花轻微变黄,可以食用。切好后放到热水中煮一下,黄色的部分就会再次逐渐变绿,而且变黄的西兰花对于西兰花的营养价值没有破坏作用。摄入身体之后,依旧可以补充大量的膳食纤维、维生素C、维生素B和维生素A。不但可以促进新陈代谢,而且可以加速身体内废物的...
#西蓝花变黄了以后还能吃吗# 相关贴推荐 最热 最新 4 西兰花变黄了还能吃吗 西兰花花球变黄,主要是因保存时间过长,其叶绿素中含有的镁离子流失影响的。但这样的西兰花,口感和营养价值变化不大,可正常食用。但西兰花里面的色素被分解营养价值也就降低了,所以变黄的西兰花尽量不要吃。 来自吧 olive龙虾bef ol...