推荐补脑汤怎么做最好吃,家常补脑汤做法大全,补脑汤的营养价值,补脑汤的功效与作用,补脑汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
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2、豆腐鱼头汤 选择可食用的大鱼头,然后搭配豆腐一起煮汤食用。鱼头中含有丰富的卵磷脂,而豆腐含有大豆卵磷脂,都可以促进神经递质的合成,从而增强记忆力。鱼头豆腐汤还含有丰富的优质蛋白及微量元素,也可以营养大脑。除了鱼头豆腐汤之外,也可以食用海鱼、虾仁、贝类、海藻等含有DHA的食物,都有助于补脑。 3、虾仁鸡蛋羹...
豆果美食补脑汤栏目为您推荐补脑汤做法大全,补脑汤怎么做好吃技巧分享,补脑汤最正宗的做法和补脑汤家常做法推荐,更多补脑汤的简单做法就来豆果美食。
【做法】：1、把眉豆用清水浸泡30分钟；2、锅内放入清水，放入鸡爪，瘦肉切成小块也放入锅内飞水，即大火煮开，把血沫煮出后倒掉脏水，把鸡脚和瘦肉冲洗一下；3、把所有材料放入汤锅里，生姜切2片就可以了，蜜枣可以增加甜味，不喜欢汤有甜味的可以不加；4、大火烧开后撇去浮沫，调成小火，期间不用经常揭开...
豆果美食孩子秋季补脑汤栏目为您推荐孩子秋季补脑汤做法大全,孩子秋季补脑汤怎么做好吃技巧分享,孩子秋季补脑汤最正宗的做法和孩子秋季补脑汤家常做法推荐,更多孩子秋季补脑汤的简单做法就来豆果美食。
做法：把一整个新鲜的猪心从中间切成两半，然后洗干净血水，切片备用，把大枣去核，桂圆肉放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。功效：健脾益气，宁心安神，健脑益智。还有五道安神补脑汤的做法在下一页为你展示，你不妨来看看。6、鲫鱼豆腐汤 材料：鲫鱼2条、豆腐400克、姜1块、细香葱1棵、料酒1/2汤匙...
1:莲子猪心汤: 莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。 2:鱼头补脑汤: 鲢鱼头1个,天麻...
1、莲子猪心汤:高考常喝的五种补脑汤有莲子猪心汤,莲子猪心汤的主要材料是莲子和猪心,还可以加入适量的鹿茸,文火炖煮半个小时左右即可加入调味料食用,莲子猪心汤主要是有一定的益智安神,补血安神的作用,对于高考学生来说饮用这类汤能帮助记忆力的提升,还能起到一定的安神效果。 2、安神补脑汤:高考常喝的五种补脑...