4个食疗方,补肾强精效果超好! 补肾吃什么食物? 一、当归牛尾番茄汤 原材料:牛尾巴、无盐黄油、莴笋、番茄沙司、红萝卜、圆葱、蒜头、当归、姜。 作法:先将洋葱切丝,莴笋切割成硬粒,将箩卜切割成圆陀,姜切一片,蒜切一片。然后,在锅中放水,牛尾巴放入锅中,去掉血末后捞起来。随后,锅内加点油,油烧后,放...
有补肾益精,滋阴补血的作用。 4、苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。 5、鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有...
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花,治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症,可收到补精、清肝、明目的功效。 归芍地黄丸 归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍,故为填精益血剂,对血虚引起的头晕、崩漏等症,临床效果显著。 知柏地黄丸 知柏地黄丸独到之处...
补肾食疗方1:准备猪肚、肉苁蓉,将猪肚洗净,把肉苁蓉放入猪肚中,用线扎好后,放入锅中加水煮熟,吃肉喝汤。 补肾食疗方2:需要的食材有泥鳅、虾肉、姜片,将泥鳅处理干净,用油锅加入生姜,把泥鳅煎黄,然后加适量清水煮开,放入虾肉再煮开,喝汤吃肉。 补肾食疗方3:准备...
三、紫米补肾粥 原材料:黑桑葚、紫米、黑豆、黑米、蓝莓酱。 作法:首先,将黑桑葚洗干净并且用食盐水浸泡三十分钟,晾晒水份。然后,将紫米、黑豆和黑米一同放进锅中熬成粥,随后添加黑桑葚再次煮十分钟就可以起锅。最后,根据个人口感加蓝莓果酱调料。 作用:可以补阴补肾、健脾胃暖肝、清目活血化瘀。 四、黑豆米浆 ...
>>>女人补肾的食物 让女人更娇媚 以上就是补肾精的方法,有的人肾虚的非常的严重,可以利用一些身体的锻炼补肾精,同时每天晚上要养成很好的养生保健习惯,也就是用热水泡脚,加上按摩穴位的方法,长期坚持肯定能够养精补肾的,坚持做一些有效果的锻炼,也能够延年益寿,强身健体的。
补肾益精食疗方 1、炖猪腰 主要原料 猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30 克。 制作方法 先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。 效用说明 补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食。
补肾填精——3款大补精气食疗方,把消耗的精气补回来, 视频播放量 7866、弹幕量 3、点赞数 332、投硬币枚数 50、收藏人数 322、转发人数 45, 视频作者 六和中医, 作者简介 ,相关视频:肾被掏空,越补越差,用五子衍宗丸,补肾填精却无效!!,用手和女人,到底哪个危害更大
益气祛湿食疗方 生薏米：健脾利湿生山药：健脾、益肺、补肾生黄芪：补气赤小豆：利湿健脾白茅根、芦根：清热利湿【用法】上述药材各10克，煎煮20分钟，即可饮用。专家提醒：体内有湿时，甜食要少吃。内有外邪时，不能进补 白主任提示，天气寒冷，外邪侵袭人体，人容易如果出现感冒、感染等疾病，这个时候也是万万不可...