过食肥甘厚味,易痰湿内阻,泛溢肌肤则形体肥胖,两首方中都有何首乌和泽泻,何首乌补益肝肾、调和气血,泽泻甘寒,渗泻止渴,补泻结合,利水消肿,又能滋补肾源,而不伤阴。饮食习惯糖尿病和生活习惯相关,如患者懒于活动或有嗜睡习惯,每日喝绿茶3杯。《遵生八笺·饮馔服食笺》中引彭鹤林曰:“夫脾为脏,胃为腑,脾胃二...