血脂高不吃药能否降下来取决于血脂高的程度和原因。 对于轻度血脂升高的患者,通过调整生活方式,如控制饮食、增加运动、戒烟限酒、保持充足睡眠和减轻压力等,是有可能使血脂水平降至正常的。这些措施有利于减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入,促进血脂的代谢和消耗。 然而,对于中度以上血脂...
血脂高不吃药能降下来吗 血脂高不吃药有可能降下来。 如果血脂只是轻度升高,通过合理的生活方式调整,是有希望使血脂恢复正常的。首先,饮食方面要做到严格控制,减少高脂肪、高胆固醇、高糖食物的摄入,如油炸食品、动物内脏、奶油蛋糕等,增加新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等富含膳食纤维和不饱和脂肪酸食物的比例。...
血脂高可以通过生活方式的干预来降下来,但如果严重升高则需要服药。 生活方式的干预包括制定良好的食谱,减少食物中饱和脂肪酸的摄入和胆固醇摄入,增加植物类胆固醇和可溶性的纤维素以及蔬菜的摄入,以及增加有规律的体力活动,如控制体重、保持合适的BMI指数。同时,戒烟、限制钠盐、限制饮酒也有助于降低血脂。如果血脂严重升...
血脂高不吃药能不能降下来,要根据患者症状的轻重、有无心脑血管等疾病,以及血脂升高的具体程度等而定。如果血脂只是轻微升高且患者一般情况好,无头晕、头痛、头憋胀不适等症状时,不需要吃药,仅通过控制饮食、加强锻炼、减轻体重等生活方式调整即可降下来。如果患者症状明显,或者伴有其它靶器官疾病且血脂升高明显,需根...
血脂高不吃药,能不能降下来?取决于血脂高的程度。 如果血脂只是轻度的升高,没有合并一些心脑血管的危险因素,比如高血压、糖尿病、高尿酸血症、脑动脉硬化或狭窄、心肌缺血等,可以通过治疗性的生活方式改变,如戒烟限酒、规律运动、控制饮食、生活作息规律等,然后定期检查复查血脂,有可能可以将血脂降下来。 如果血脂明...
临床上诊断高脂血症以后,患者不吃药血脂能否下降,首先要判断是原发性的,还是继发性的高脂血症。 1、继发性的高脂血症:是由于原发性疾病而引起的血脂水平增高,比如原发性的甲状腺功能减退症或者肾病综合征等。患者所引起的血脂水平紊乱,首先要治疗原发疾病,比如给予甲减患者甲状腺激素替代治疗之后,其血脂水平会回到...
血脂高不吃药能否降下来,取决于患者的具体情况。📗 对于一些血脂偏高的人,通过积极的生活方式调整,如控制饮食、增加运动等,是有可能使血脂降下来的。这包括减少高脂肪、高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,同时保持适量的有氧运动,如慢跑、游泳等。这些措施有助于改善体内的脂代谢,从而降低血脂。🌿 ...
做好以下几点,不吃药也能降血脂: 1、少吃动物内脏,动物内脏胆固醇含量是最高的,不想引发高血脂就不要吃。 2、少食肥甘味厚的食物,经常吃一些油炸或肥腻的高热量高油脂食物,长期积累也会引发高血脂。 3、保证睡眠质量,睡眠是人体自我调节和恢复的时间。如果连这段时间都被占用了,身体将负荷工作,各种疾病也油然...
嗯，高血脂的话不吃药的话，经过运动是肯定可以降下来一部分的，但是下降的幅度这个要与血脂的水平来...