蜜薯中富含膳食纤维,是肠道的“清道夫”哦!这种纤维在肠道内无法被消化、吸收,却能刺激肠道,增强肠道蠕动功能。不仅能促进消化,还能增加粪便体积,软化大便,从而有效缓解排便困难,改善便秘状况。无论是便秘还是腹泻,都可以通过适量食用蜜薯来得到缓解和改善,真是个双向调节的小能手呢!💪保护血管、辅助减肥蜜薯不仅美味...
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潮汕白皮黄心板栗薯:皮薄肉嫩,口感超棒! 高州爆皮王番薯:名字就很有气势,吃起来也不负众望。 山姆康沙板栗薯:品质有保障,值得一试。 鸡蛋黄板栗薯:蛋黄般的颜色,口感香甜。 河南白心板栗薯:传统口味,经典中的经典。 玛莎莉蜜薯:甜而不腻,吃一口就停不下来。 红瑶蜜薯:甜度和口感都很不错。 🍠 其他蜜...
长泰吴田蜜薯是一种蜜薯品种，选用熟期早、单株结薯多、薯块大小均匀、薯形美观、表皮光滑、食味好的品种。如心香、金玉（浙1257）、浙6025、良缘等。地块选择 宜选择土质疏松肥沃的壤土，首选紫色土、黄泥沙土。育苗管理 1．选择无病种薯，种前用80%“402”2000倍液浸种5分钟。2．选择避风向阳肥力较好、管理...
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蜜薯 蜜薯的做法 1.准备红薯,洗净去皮,切成薄的小块,备用。 2.开火,热锅加油。 3.油热后,中火,分两批倒入红薯,开炸。 4.炸的过程中,可以用筷子在红薯上试试扎一下,扎透为熟即可捞出沥油。 5.关火,把锅内油倒出,洗净锅,擦干锅,准备把蜂蜜倒入锅中,开小火。