蜜汁炖鱿鱼，入味又好吃，下饭一级棒 蜜汁炖鱿鱼 原料：鱿鱼、香叶、八角、花椒、姜、蒜、干辣椒、冰糖、小葱、生抽、老抽、蚝油、料酒、水、盐、鸡精、胡椒、白芝麻。做法步骤：第1步、清洗鱿鱼去除内脏；第2步、生抽2汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、冰糖20g、盐1茶匙，调蜜汁备用；第3步、起油锅 ...
步骤1/5点击查看大图 清洗鱿鱼去除内脏; 步骤2/5点击查看大图 生抽2汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、冰糖20g、盐1茶匙,调蜜汁备用; 步骤3/5点击查看大图 起油锅 下大料 香叶、八角、花椒、干辣椒、姜片、蒜 翻炒片刻加入鱿鱼翻炒均匀; 步骤4/5点击查看大图 加入适量的清水 大火水开后加入蜜汁 转小...
蜜汁炖鱿鱼的做法步骤 1清洗鱿鱼去除内脏; 2生抽2汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、冰糖20g、盐1茶匙,调蜜汁备用; 3起油锅下大料香叶、八角、花椒、干辣椒、姜片、蒜翻炒片刻加入鱿鱼翻炒均匀; 4加入适量的清水大火水开后加入蜜汁转小火30分钟后收汁; 5起锅撒芝麻、葱花。 来自 美食天下 啤梨厨房 的...
方法/步骤 1 鱿鱼解冻，先去掉内脏，再把鱿鱼身上和鱿鱼须上的鱼皮撕下来，然后洗净 2 然后鱿鱼身子切成小圈，鱿鱼须切成小段 3 葱切成碎粒，姜切片 4 青椒切丝 5 番茄沙司加入糖、米醋和60克清水拌匀 6 加入生抽和蜂蜜搅匀成碗汁 7 锅内加姜片、料酒煮开 8 倒入鱿鱼圈汆烫10秒迅速捞出过凉 9 锅内加油...
蜜汁炖鱿鱼的做法步骤 步骤1 鱿鱼切段 放蒜头2-3瓣 姜3-4片 酱油2勺 料酒1勺 蜂蜜两勺 记得搅拌均匀,给他们做一个全身的按摩哦 冰箱腌制3小时 步骤2 腌制过后 将鱿鱼夹出 步骤3 将酱汁倒入锅中 步骤4 煮至微微收汁 步骤5 把鱿鱼倒入
1、把鱿鱼身上和鱿鱼须上的鱼皮撕下来，然后洗净。2、然后鱿鱼身子切成小圈，鱿鱼须切成小段。3、葱切成碎粒，姜切片。4、青椒切丝。5、番茄沙司加入糖，米醋和60克清水拌匀。6、加入生抽和蜂蜜搅匀成碗汁。7、锅内加姜片，料酒煮开。8、倒入鱿鱼圈汆烫10秒迅速捞出过凉。9、正文 1 主料：冰鲜鱿鱼1条、...
蜜汁炖鱿鱼的做法步骤 步骤1 整条鱿鱼清洗完,改花刀不要切断 步骤2 找个小盆,放盐 步骤3 放黑胡椒 步骤4 放辣椒面 步骤5 倒入料酒,把所有材料抓匀,腌制半个小时 步骤6 找个空碗,倒入蜂蜜 步骤7 耗油 步骤8 番茄酱 步骤9 甜面酱 步骤10 用小勺搅拌均匀,放置一旁备用 ...
蜜汁炖鱿鱼 蜜汁炖鱿鱼的做法步骤 步骤1 准备工作,鱿鱼头身分离,掏掉脏东西。拔牙,去掉脊椎,剥掉腥皮。洗干净。 步骤2 鱿鱼切圈,放入碗中! 步骤3 放适量的盐,黑胡椒,料酒,辣椒面,抓均腌制30分钟。 步骤4 准备空碗,两勺蜂蜜,一勺耗油,一勺黄豆酱,一勺番茄酱,调成酱汁!
「蜜汁炖鱿鱼」 所需食材:小鱿鱼500克,胡萝卜半根,芹菜5根,洋葱半个,甜椒半个,稻米油3勺,黄豆酱2勺,洋槐蜜2勺,清水50毫升。 具体步骤:1.鱿鱼从冷冻室拿出解冻,用水冲洗干净沥干水分备用,胡萝卜切片,芹菜切段,甜椒切片,洋葱切块备用。 2.大火起锅,锅中淋入3勺量的稻米油,待油温七成热,下入洋葱块和胡...
蜜汁炖鱿鱼↓直达页面底部↓ 1、楔子 菊苣的初恋 2、第一章 电竞? 6、第五章 职业俱乐部? 7、第六章 职业俱乐部@_@! 8、第七章 gun神? 9、第八章 神gun Q_Q! 10、第九章 大魔头? 11、第十章 大魔头0.0! 12、第十一章 创始人? 13、第十二章 创始人(つ﹏つ) ! 14、第十三章 情敌? 15、...