人体必需的七大营养素包括碳水化合物、 蛋白质、 脂肪、维生 素、膳食纤维,还有什么?( ) A. 矿物质 B. 纤维素 C. 水 D. 糖 相关知识点: 试题来源: 解析 AC
主食:面粉蛋白质:肉馅➕鸡蛋脂肪:香油膳食纤维:西葫芦➕胡萝卜➕木耳➕葱花不爱吃蔬菜的小朋友可以尝试按照这样的蒸饺去搭配,吃着很香,但是又比吃饺子热量低,还有饱腹感!#午餐吃什么 #生活化减脂 #儿童减肥 - 胖果逆袭日记于20241016发布在抖音,已经收
以后把主食都换成这个藜麦吐司面包了,好吃有嚼劲,重点是蛋白质含量超高还有膳食纤维,怎么吃都不会发胖#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #营养早餐每一天 - 张小妮好物于20240310发布在抖音,已经收获了47.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
燕教授营养简餐不仅能帮助你减肥,还能提供身体所需的多种营养成分,如蛋白质、膳食纤维等,有助于保持身体健康。
富含膳食纤维和蛋白质的碳水化合物食物呢,我们把它叫做优质碳水化合物,譬如说红薯。玉米土豆山药,靠谱的全麦面包,靠谱的荞麦面等等等等。精制碳水化合物呢,我们常常吃的是大米饭,馒头,面条这些主食。劣质碳水化合物指的是加工工序多,还添加了糖油盐等各种调味料的碳水化合物,比如说甜蛋糕、软白甜的面包,以及各种...
它富含膳食纤维,对于那些需要避免牛奶或寻找替代品的人来说是一个不错的选择。- **水**:保持充足的水分摄入是非常重要的。在早晨喝一杯清水可以帮助清除体内的毒素,补充水分,促进新陈代谢。- **蛋白质奶昔**:如果你需要增加蛋白质的摄入,可以制作一杯蛋白质奶昔,加入蛋白粉、水果、坚果或其他健康成分。选择早晨...
早餐是一天中最重要的一餐,它能够提供我们所需的能量来支持我们的一天。在这个时候喝驼奶是非常值得的。驼奶中含有蛋白质、优质脂肪、维生素、氨基酸等多种营养元素,营养极其丰富。早餐一杯驼奶,能让我们迅速补充体能,增强免疫力和健康素质。 可以搭配主食一起,让驼奶在胃中停留的时问更长一些,有利于驼奶营养的...
B.纤维素 C.水 D.糖 答案 查看答案 更多“人体必需的七大营养素养包括碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素,膳食纤维,还有什么()”相关的问题 第1题 人体七大营养素有碳水化合物() 点击查看答案 第2题 人体是由七大营养素组成的,这七大营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水() ...
( )的橡胶变形还可以满足车体和转向架之间的相对转动，从而消除了磨耗。