📉 体重变化:一天六根蛋白棒,体重轻松减了0.5斤! 🌞 饱腹感:早上吃一根,四小时都不饿!下午三点吃两根,三个半小时就有饥饿感。 🌜 零食时间:四点被投喂零食,泡芙和栗子!五点特别饿,吃第五根蛋白棒。之后一直没有饥饿感,晚上好奇最后两个的味道,一天炫了六根,睡前无饥饿感。 💡 初吉蛋白棒的秘密:...
健身教练都在推荐的蛋白棒,饱腹感强,4种口味口感丰富,管理期的姐妹放心冲#蛋白棒小零食推荐 #威化蛋白棒 #代餐能量棒 #零食 - 安如优选于20241027发布在抖音,已经收获了20个喜欢,来抖音,记录美好生活!
姐妹们 减脂时期的好帮手来喽!三种口味满足你的需要 蛋白棒也可以有饱腹感哦! #蛋白棒 #好物推荐🔥 #饱腹代餐推荐 - 芊芊妈爱分享于20241218发布在抖音,已经收获了2.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
我买了9种口味,每种都试过了,连吃一周都不觉得腻。蛋白棒的口感非常扎实绵密,层次感十足,仿佛在吃小甜品🍰。这些蛋白棒低卡高蛋白,简直是代餐神器!搭配美式咖啡、牛奶或花茶,饱腹感超强,3-4小时内都不会感到饿。每根蛋白棒都是独立包装,方便携带,随时随地都能吃,简直是减脂期的好帮手!我个人最喜欢的口味...
挑选饱腹感强的蛋白棒需要考虑以下几个因素：蛋白质含量：蛋白质是蛋白棒的主要成分之一，它有助于增加饱腹感。因此，选择含有较高蛋白质含量的蛋白棒是很重要的。一般来说，每份蛋白棒应至少含有20克以上的蛋白质。纤维含量：纤维可以帮助消化和吸收食物，同时也能增加饱腹感。因此，选择含有适量纤维的...
🍫 这款蛋白棒很大一支,口感酥酥脆脆的,里面是蔡麦球味道蛮甜的,蛋白质很高,适合运动健身的朋友们补充能量。🍪 这款蛋白棒的口感和威化饼干、沙琪玛差不多,酥酥脆脆的,还有浓浓的巧克力味儿。馋的时候来一根,但别多吃哦~🍋 这款蛋白棒的味道很浓郁,有青柠和淡淡的抹茶味。刚开始吃可能会觉得有点甜不太...
这个蛋白棒管理期的姐妹一定要试试!!一口下去饱腹感巨强!实打实的蛋白粉压制#owyn蛋白棒 #蛋白质 #解馋 #代餐能量棒 - 小允爱吃吃于20241130发布在抖音,已经收获了389.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
这个蛋白棒自律期的女生闭眼入,三个口味饱腹感强,当主食当代餐小零食都特别合适。#蛋白棒 #蛋白棒小零食推荐 - kaixin于20241110发布在抖音,已经收获了157.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
🍫Maxine’s蛋白棒:虽然热量低,但饱腹感并不强,味道也一般。🍪Meta膳食纤维饼干:巧克力口味还不错,但热量并不低,一袋两片就有100卡,而且饱腹感也不明显。🍭PHD Diet蛋白棒:这款真的太甜了!即使是我这种爱吃甜食的人也受不了,踩雷!不回购!
挑选饱腹感强的蛋白棒需要考虑以下几个方面：蛋白质含量：蛋白质是增加饱腹感的关键成分，因此选择蛋白质含量较高的蛋白棒是很重要的。一般来说，每根蛋白棒的蛋白质含量应该在10克以上。同时，注意查看蛋白质来源，优质蛋白质来源包括乳清蛋白、大豆蛋白和鸡蛋蛋白等。膳食纤维含量：膳食纤维可以增加饱腹...