1、准备食材：蚕豆米、绿豆粉丝、猪肉馅、香葱、生姜、生粉、盐、胡椒粉。2、猪肉馅放入碗中，加入香葱碎、姜末、1/2小勺盐和生粉，沿同一方向画圈搅打至黏稠。3、干粉丝用冷水提前泡软备用。4、锅中加入适量清水，大火烧开，将蚕豆米放入锅中煮5分钟。5、之后将火调小一些，让锅中的水保持微沸...
1.将蚕豆洗净，放入水中浸泡去皮。2.精肉洗净，入沸水汆烫后切片。3.将肉片，蚕豆一起放入砂锅中，用武火煮沸，后改用文火熬煮，直至豆烂肉熟。4.将松花蛋放入锅中略煮，加食盐，植物油，味精调味即可。好处：益气，健脾利湿，适宜于脾胃虚弱，脾虚水肿小便不利人群调理。山楂蚕豆汤 材料：山楂15克，...
蚕豆米烧汤怎么做好吃 1、准备食材:蚕豆米、绿来自豆粉丝、猪肉馅、香葱、生姜、生粉、盐、360智能摘要胡椒粉。 2、猪肉馅放入碗中,加入香葱碎、姜末、1/2小勺盐和生粉,沿同一方聚养向画圈搅打至黏稠。 3、干粉丝用冷水提来自前泡软备用。 4、锅中加入适量清水,大火烧开,将蚕豆米放入锅中煮5分钟。 5、之...