1、首先把蚕豆去皮,将蚕豆瓣用盐水将表面洗净,再用清水漂净,稍凉干待用即可; 2、然后坐锅入油,油量浸没豆瓣为宜,豆瓣可同时入,不要翻炒,可用铲刀背推几下,炒豆瓣会碎,入锅后十分钟,倒出,冷却后复氽一遍,油温七成入豆瓣,时长一分钟,豆瓣倒出即可; 3、最后沥去油后入不锈钢大盆,晃动使豆瓣快速冷却,晃动前可洒一勺高度白酒,
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三杨蟹香豆瓣海苔蚕豆瓣 炒货系列申滋味食品整箱批发10斤 上海申滋味食品有限公司 14年 月均发货速度: 当日 上海市嘉定区 ¥12.45 成交12件 油炸香酥蚕豆瓣兰花豆去壳蚕豆片牛肉味蟹黄大小包装休闲坚果零食 远安县如棠惠商贸有限公司 1年 回头率: 9.5% 湖北 远安县 ¥27.80 成交61袋 一件代发...
酥炸蚕豆瓣的详细做法步骤:1、买回来的蚕豆先剥壳 2、然后洗净沥干水分 3、锅中多放人油烧热 4、把蚕豆倒进去炸 5、中途用锅铲搅动 6、等蚕豆炸的浮在油面上...
咸菜肉丝豆瓣酥(蚕豆瓣)的做法步骤 步骤1 咸菜1小把,洗净。浸泡20～30分钟。 步骤2 捞出挤干,杆子切成1厘米长短,叶子切成1.5厘米长短,叶子和茎分开。这道菜用的是咸菜茎。 步骤3 挑有黑色(蚕豆嘴),这样豆子略老 步骤4 老豆子剥成豆瓣 步骤5 锅里水烧开,放半小勺小苏打 ...
鲜蚕豆瓣保存最简单三个步骤 居家达人 10粉丝 · 2575个视频 关注 接下来播放自动播放 00:28 孙颖莎躺下的汗水印出了“China”字样!汗水铸就中国乒乓 体坛小吕 510次播放 · 33次点赞 11:17 日本人如何看待志愿军?日本军事专家仔细研究,发现七大不可思议 小白说史 34万次播放 · 4125次点赞 05:58 草地分兵...
香菜蚕豆瓣 蚕豆可是个好东西：他富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含量较高。原料：蚕豆、红甜椒、香菜、盐、姜。做法步骤：第1步、新鲜蚕豆剥去外壳取出豆瓣，入沸水中焯水，捞出沥水备用。红甜椒切成1cm小方粒。第2步、...
豆瓣香菇烧豆腐---需要的食材蚕豆瓣150克 豆腐350克 香菇2朵 油 盐 鸡精 备好豆瓣和豆腐 把豆腐切小块，香菇洗净后切条 锅内水开后倒入蚕豆瓣和香菇加入少许盐焯水后捞起 热锅倒油 热油倒入全部食材炒匀后加盐调味 加入开水大火烧至浓稠 加入鸡粉调味后熄火出锅，不喜欢鸡精的可以 香儿烹饪小贴士；1....