【鲜虾米饭卷】01.准备食材:香菇1朵、虾60克、谷物胚芽米30克、胡萝卜15克、鸡蛋1个、玉米淀粉3克。,11.将谷物胚芽米倒入碗中,加入清水浸泡淘洗一下。,21.将水沥干后,再加上40克清水,放入蒸锅中,将米蒸制20-30分钟,把米饭蒸软。,31.将香菇焯开水,去除菌菇的异味,捞
鲜虾饭卷的做法,鲜虾饭卷怎么做请看步骤:1.食材清单2.Big Tummy青虾仁解冻三分钟3.将解冻好的虾仁开背去虾线,然后切成丁备用4.将油菜、胡萝卜切碎备用5.番茄去籽后切成丁备用。 Ps:西红柿籽比较难消化,给宝宝食用最好去籽...
虎上虾卷饭 材料：豆腐皮2张，虾仁40克，熟笋丝、香菜段各1大匙，板油丁、花枝浆各1茶匙，荸荠2大匙，面粉、水各1茶匙，白米饭1碗，油2杯。调味料：盐、糖各1/2茶匙，香油1茶匙，味精、胡椒粉各少许。做法：①荸荠去皮，入开水锅汆烫熟，拍碎。虾仁挑除肠泥，洗净。豆腐皮修切成8张10厘米见方的正方形...
鲜虾米饭卷的做法,鲜虾米饭卷怎么做请看步骤:1.准备食材:香菇1朵、虾60克、谷物胚芽米30克、胡萝卜15克、鸡蛋1个、玉米淀粉3克。2.将谷物胚芽米倒入碗中,加入清水浸泡淘洗一下。3.将水沥干后,再加上40克清水,放入蒸锅中,将米蒸制20-30分钟,把米饭蒸软...
鲜虾饭卷(宝宝辅食)的做法步骤 步骤1 把虾剥壳去筋剁成泥,加入儿童酱油腌制一会,青菜、胡萝卜、西红柿洗净备好。 步骤2 西红柿去皮去籽切碎,青菜、胡萝卜切碎备用。 步骤3 鸡蛋打成蛋液,平底锅开小火,倒点油,加入蛋液,快速旋转一圈,摊成薄薄的蛋饼,成形后关火。
### 蔬菜鲜虾饭卷 适合月龄:一周岁以上 所需食材: 白菜叶6片 鲜虾仁5个 胡萝卜20克 香菇2朵 核桃油适量 海苔黑芝麻盐适量 胚芽米饭适量 做法步骤: 处理虾仁:将虾仁去虾线后切碎。 焯水蔬菜:将白菜、胡萝卜和香菇放入沸水中焯一下。 切碎蔬菜:将胡萝卜和香菇切碎。
菜名:鲜虾蛋卷饭 月龄:适合12M+宝宝 食材:鲜虾5只、鸡蛋1个、胡萝卜15g、黄瓜20g、宝宝米适量 工具:菜刀、菜板、炒锅、碗、电饭锅、勺子 制作步骤 1、鲜虾去头去尾、去皮去虾筋虾线后剁成虾糜,黄瓜、胡萝卜切丁,米饭煮熟 2、热锅加入少许油,虾糜炒熟后加入胡萝卜、黄瓜翻炒片刻;将炒好的虾肉蔬菜丁放...
在家做---鲜虾米饭卷！食材 香菇 1朵 虾 60g 谷物胚芽米 50g 胡萝卜 15g 鸡蛋 1个 玉米淀粉 3g 方法/步骤 1 配料：香菇1份、虾仁60克、玉米胚芽米30克、胡萝卜15克、鸡蛋1份、玉米淀粉3克。2 把玉米胚芽饭倒进碗里，泡在水里洗。3 排水，然后加入40克水，倒入蒸锅中，蒸20-30分钟，蒸软米饭。4 ...
今天教大家制作一款既美味又营养的宝宝辅食——鲜虾米饭鸡蛋卷。这款辅食不仅颜值高,而且操作简单,非常适合1岁以上的宝宝。🍤 食材准备: 虾肉80g 熟米饭 30g 卷心菜 20g 胡萝卜 20g 鸡蛋55g🍳 制作步骤: 1⃣ 首先,将虾去掉虾线,并用姜片水泡一下去腥。鸡蛋根据大小决定用量,小鸡蛋用两个,大鸡蛋用一个...
香菇、虾仁、谷物胚芽米饭和胡萝卜混合，搅拌均匀，锅内刷上食用油，加热，倒入蛋糊，摊平，小火，煎熟，铺上米饭虾泥，卷起，放入蒸锅中，蒸熟。食材 香菇 1朵 虾仁 65g 谷物胚芽米 50g 胡萝卜 15g 鸡蛋 1个 玉米淀粉 5g 方法/步骤 1 谷物胚芽米清洗干净，放入清水中，浸泡15分钟，捞出，...