1、 把虫草花的根部折区;然后用清水浸泡10分钟。 2、 小米椒、青椒都切成小圈;香葱切段;大蒜剁末。 3、 把香葱段以外的调料食材放入碗里,搅拌均匀调成酱料汁。 4、 泡好的虫草花洗干净,放如锅中开水烫一下。捞出沥干后放在盘里。 5、 把调好的酱料汁淋在上面,撒上葱花就可以吃啦! 虫草花性质平和,不...