脾胃虚寒主要是由于患者长期食用冷饮、寒凉食物,导致脾胃阳气亏虚所致。脾胃虚寒的主要临床症状表现为腹痛、腹泻、完谷不化、腹部喜温、喜按等。脾胃虚寒体质患者需要积极到医院进行诊治。 脾脏是人体的先天之本,主管人体的水谷精微运化、温煦四肢百骸,而脾胃为仓廪之官,能够包容五谷。脾胃阳气是保证水谷在人体内正常腐熟...
医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:体质虚寒的人应该选择温热性的水果来补充营养和调养身体。以下是适合体质虚寒者食用的水果: 1.梨子:梨子性味甘寒,具有清热润肺、生津止渴、解毒等作用。 2.红枣:红枣性味温热,可以增强脾胃功能,促进消化吸收,还有滋阴补血的功效。 3.桂圆:桂圆性味温...
“冬病”的易发人群多为虚寒性体质者,也就是俗话说的“体寒”。其具体表现是:手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量不够,产热不足,寒从内生。在冬季,虚寒体质者受内寒、...
黄芪、当归仔细洗净，生姜洗净后切成片。接着把处理好的食材一股脑儿地放进炖锅中，加入适量的水，先用大火烧开，然后转小火慢炖，直到羊肉变得熟烂，一锅美味又暖身的黄芪当归生姜羊肉汤就大功告成了。体质虚寒的朋友们，在这个冬天，让黄芪当归生姜羊肉汤成为你温暖身体、改善体质的最佳选择，轻松度过寒冷冬日。
病情分析:体质虚寒的人群适合喝鲫鱼汤。传统中医认为,鲫鱼性平、味甘咸,有温中益气、暖胃健脾、补肾填精、滋阴润燥的功效,对于体质虚寒的人来说,可以起到温暖身体、提高体温、增强抵抗力等作用。 不过,需要注意的是,喝鲫鱼汤也要因人而异,如果有鱼类过敏、消化系统疾病等情况,建议先咨询医生的意见。同时,在食用时...
* 羊肉味甘、性温,具有温中暖肾、益气补虚等功效,对于改善体质虚寒有一定帮助。 2. 治疗建议: * 炖羊肉时可以加入适量的生姜、葱白、料酒等具有温阳散寒作用的调料,以增强羊肉的温补作用。 * 可以选择加入适量的中药材,如枸杞、当归、黄芪等,以增强羊肉的滋补作用。 * 建议炖煮时间适当延长,使羊肉更加软烂,...
俗话说,家有三年艾,郎中不用来。可见,艾灸是一个很好的养生防病方法。初春时节,阳虚、气虚等虚寒体质者最好做一做艾灸,可养生防病或缓解虚寒所致症状。 艾灸前要先辨体质 艾灸具有温通经脉、祛风散寒、活血助阳及防病保健等多重功效,是很好的养生手段。
体质虚寒者上火喝凉茶 效果会起反作用 黄子亮谈到,广东受地理位置、气候条件等因素的影响,相对其他地区较容易出现火热、湿热等症状,如出现头痛、咽痛、眼睛红肿、牙痛、口腔溃疡、失眠、大便干结或黏滞不畅等症状,而凉茶大多具有清热解毒、降火、祛湿的作用,对于缓解湿热、上火症状,确实有着明显效果。在对症时,凉茶是...
但因其寒性，对于常感手脚冰冷、体寒的虚寒体质者，特别是女性，应谨慎使用。口服珍珠粉以求美容，但若已属体寒，最好避免或减少摄入。使用珍珠粉时务必遵医嘱，因为其含钙丰富，过量补钙可能导致骨质过早钙化，影响身高发育。因此，对于虚寒体质的人来说，应在专业医师的指导下合理使用珍珠粉。