藕夹 252 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 251.93 大卡 蛋白质 7.71 克 脂肪 16.12 克 碳水化合物 19.73 克 膳食纤维 0.77 克商务合作 关于薄荷 加入薄荷 廉正举报 媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com © 2006~2025 薄荷网 boohee.com 沪ICP备06060176号 | 证照信息...
1、炸藕夹是湖北地区的传统名小吃，每100g炸藕夹中含有267大卡热量，如果想减肥的话还是尽量避免油炸食品。2、炸藕夹的做法窍门：材料：藕2根、肉馅200克、盐1/2小勺、大葱1根、酱油1勺、香油1小勺、面粉适量、玉米淀粉适量、鸡蛋1个、白胡椒粉少许。做法：莲藕削去两端，清洗干净表面的泥沙。将藕...
炸藕夹的热量 大约是 每100g-250大卡 黄石港饼的热量 大约是 每100g-429大卡 【附：黄石港饼的原料 营养信息】原料 小麦面粉（特制） 1000.0g 麦芽糖 500.0g 白砂糖 500.0g 芝麻籽(黑) 500.0g 猪油(炼) 100.0g 小麦粉(标准粉) 200.0g 桔饼 200.0g 冰糖 100.0g 豆油 300.0g ...
每978克糯米藕夹含有≈ 243.91 克碳水化合物,占比约 24.94%。 每978克糯米藕夹含有≈ 153.6 克脂肪,占比约 15.71%。 每978克糯米藕夹含有≈ 32.92 克蛋白质,占比约 3.37%。 每978克糯米藕夹含有≈ 11.52 克纤维素,占比约 1.18%。
【藕夹,热量飙升的一餐】01.将肉剁碎蔬菜切丁,这里我加了一点胡萝卜,11.加生抽,盐,十三香腌一下,21.放肉将藕全部填满,然后热油小火开始炸,31.第一次做,不太完美,但是一个人要好好吃饭继续热爱生活…
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糯米藕夹的热量(以100克可食部分计)是249大卡(1041千焦)，单位热量适中。每100克糯米藕夹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。参考资料：更多糯米藕夹信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/nuomioujia ...
③. 一片莲藕铺上虾滑,再拿一片莲藕轻轻压紧就完成了一个藕夹; ④. 两面均匀裹上蛋液,热油小火煎至两面金黄即可。 ps:用低脂虾滑取代了高脂肪的猪肉馅,用香煎代替了高热量的油炸,越来越倾向于健康饮食的当下,这道虾滑藕盒无疑是全家人日常必备的菜肴。
夏日甜品小站 D3。跟画老师:@吃藕夹画画画 油画棒:@丹可林油画棒福利号 @丹可林Delgreen #吃藕夹画画画油画棒课程 #每日一画画 #丹可林油画棒我来评 这次夏日增肥计划里,唐纳滋应该是热量爆炸担当了吧!丹可林的油画棒那 - 红红火火于20230811发布在抖音,已经收获