山药是一味营养食品,在保健膳食中常用,可以代主食,能降糖;既补气,又滋阴,特别是治疗2型糖尿病的最佳药食同用之品。 苡仁化湿要生用 苡仁,又名“薏苡仁”,始载于《神农本草经》,别名“解蠡”。其效健脾利尿,清热利湿。药理研究证实苡仁可镇痛,抑...
祛风湿类(用于风湿病症)食物:樱桃、木瓜、五加皮、薏苡仁、鹌鹑、黄鳝、鸡血。 利尿类(用于小便不利、水肿病症)食物:玉米、赤小豆、黑豆、西瓜、冬瓜、葫芦、白菜、白鸭肉、鲤鱼、鲫鱼。 通便类(用于便秘病症)食物:菠菜、竹笋、番茄、香蕉、蜂蜜。 安神类(用于神经衰弱、失眠病症)食物:莲子、百合、龙眼肉、酸枣...
冬瓜还可以和其他中药材配伍,增强其药效。 1.冬瓜皮10克、荷叶10克、薏苡仁10克、玉米须10克、茯苓10克,煮水,可祛湿消肿。 2.冬瓜子15克,加白糖适量,加水煎服,可治疗支气管炎咳嗽。 3.冬瓜子30克、麦冬10克、黄连5克,水煎服,可用于糖尿病,饮水不止。 记者:沈艺飞 编辑:邱彩红 校对:姚远 审校:韦丽 ...
如何一眼分辨真假薏米?教你几招!! #图文来了#真假辨别#薏米#草珠孑#薏仁薏苡仁,也叫薏米,是我们经常会用到的一种药食同源的食材,很多养生食谱里会出现这个薏仁,,但是你知道吗?就是这么个熟悉的食材也是有假货的!而且假货跟真的外观长的十分 - 小朱哥农产品甄选于20240
导语:随着生活水平的日益提高,养生保健成为了人们的必然追求,近年来中医药养生文化在社会上兴起,很多人的家中或多或少会有一些药食同源的中药,比如薏苡仁、山楂等,但是,如果想用这些药食达到养生保健的效果,还是得回归到中医理论的指导下,只有适合您的...
山药产于河南新乡最佳,名为“怀山药”。健脾补气者炒用,滋阴生津者生用。山药是一味营养食品,在保健膳食中常用,可以代主食,能降糖;既补气,又滋阴,特别是治疗2型糖尿病的最佳药食同用之品。 苡仁化湿要生用 苡仁,又名“薏苡仁”,始载于《神农本草经》,别名“解蠡”。其效健脾利尿,清热利湿。药理研究证实苡仁...
导语:随着生活水平的日益提高,养生保健成为了人们的必然追求,近年来中医药养生文化在社会上兴起,很多人的家中或多或少会有一些药食同源的中药,比如薏苡仁、山楂等,但是,如果想用这些药食达到养生保健的效果,还是得回归到中医理论的指导下,只有适合您的体质和情况,才是养生保健,不适合的话,可能还不如不吃,今天就来...
冬瓜还可以和其他中药材配伍,增强其药效。 1.冬瓜皮10克、荷叶10克、薏苡仁10克、玉米须10克、茯苓10克,煮水,可祛湿消肿。 2.冬瓜子15克,加白糖适量,加水煎服,可治疗支气管炎咳嗽。 3.冬瓜子30克、麦冬10克、黄连5克,水煎服,可用于糖尿病,饮水不止。