该食物大约炒40分钟。如果是体内湿热重，薏米不需要炒，直接煮粥吃就可以。如果是体寒，寒湿比较重，可以把薏米炒熟后煮粥，这样可以降低薏米的凉性。薏米炒过之后就不是寒性的食物，一些身体偏寒性的人吃了之后就不会有身体不适等症状。薏米的主要作用是祛除身体的湿热，可以和红豆、红枣、粳米等一...
用电炖锅的低档来炖，一般是8小时，做面膜用生的，磨好的粉中药店有卖的。
这种情况需要煮一下 薏米不小心炒焦了一点影响除湿效果吗 有一定影响 煮熟的红豆和薏米要泡多久才能放电饭煲里煮呢 30分钟 红豆和薏米糊可以加炒熟的白芝麻吗 可以 请吃问熟的板栗有什么效果呢 充饥 熟的薏米和赤小豆要用开水浸泡然后再放电饭煲里煮吗,还是可以直接用冷水浸泡呢 开始 开水 好的 好的 谢谢 再见...
薏米炒大约40分钟，变成金黄色就熟了 薏米炒了和不炒的区别 薏米炒了之后就不是寒性的食物了，一些身体偏寒性的人吃了之后就不会有什么身体不适等症状。薏米的主要作用是祛除身体的湿热，可以和红豆、红枣、粳米等一起煮成红豆薏米粥，也能直接用炒好的薏米泡茶喝。薏米炒到什么程度算好 提前准备要...