1 菜系及功效：法国菜谱 薄荷蔬菜沙拉的制作材料： 主料：薄荷叶20克,优格（小）1瓶,盐少许,胡椒少许,生菜叶100克,玉米粒15克,小黄瓜5克,番茄2个,三椒丝少许,鸡肉丁10克。 薄荷蔬菜沙拉的特色： 清凉适口,内涵大量的维生素。 教您薄荷蔬菜沙拉如何做，如何做薄荷蔬菜沙拉才好吃1、 先...
薄荷蔬菜沙拉 1 先把薄荷叶切碎,与优酪、盐、胡椒一同拌匀。 2 用生菜叶排放于放少许玉米粒,再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。 3 鸡肉丁炒熟拌入,淋上薄荷优酪酱汁即可。
薄荷香料蔬菜沙拉是一道美食，主要制作材料有薄荷叶。原料 薄荷叶 20公克 优格(小) 1瓶 盐 少许 胡椒 少许 生菜叶 100公克 玉米粒 15公克 小黄瓜 5公克 圣女蕃茄 2个 三椒丝 少许 鸡肉丁 10公克 制作流程 (1)先把薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒一同拌匀。(2)用生菜叶排放于盘底，放少许玉米粒；再加入小...
病情描述: 薄荷蔬菜沙拉有什么功效 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:薄荷蔬菜色拉是一道健康美味的色拉,其中薄荷和蔬菜都具有许多功效。主要功效包括舒缓消化系统、缓解压力和焦虑、补充营养、预防慢性疾病: 1.薄荷可以舒缓消化系统:薄荷含有薄荷醇,这种成分可以促进胃肠道的运动,减少胃肠道...
薄荷蔬菜沙拉的好处: 1. 清新口气:薄荷具有独特的清香,可以清新口气,消除口腔异味。 2. 促进消化:薄荷含有丰富的薄荷油,可以缓解胃痛、促进消化。 3. 增加食欲:薄荷独特的清香能够刺激神经系统,增强食欲,改善胃口。 4. 促进新陈代谢:薄荷中的某些化合物有助于促进身体新陈代谢,加速废物排出。
薄荷蔬菜沙拉它的功效是有助于您通便，而且在平常减肥减脂之间去吃一些蔬菜沙拉是可以有效的帮助你减轻...
薄荷也能做沙拉吃,减肥还润肠,材料:薄荷叶20克,生菜叶100克。优格、盐、胡椒粉、玉米粒、小黄瓜、番茄、三椒丝、鸡肉丁各少许。做法:薄荷叶切碎,与优格、盐、胡椒粉一同拌匀。用生菜叶排放于盘底,放少许玉米粒,再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。再把鸡肉丁炒熟拌入,淋上薄荷优格酱汁即可。
薄荷蔬菜沙拉是以薄荷叶、生菜叶为主材的菜肴名。
薄荷香料蔬菜沙拉是一道美食，主要制作材料有薄荷叶。