蕙兰天地 瑜伽不仅仅只是姿势锻炼的技法,更是一种完整的生活方式,涵盖了健康饮食、身体锻炼、放松技法、瑜伽语音冥想、瑜伽智慧。 助眠瑜伽·放松身心 系列直播 蕙兰瑜伽推出 助眠瑜伽·放松身心 系列直播,蕙兰瑜伽资深教练与您相约,放松释压,瑜伽助您一夜好眠!
蕙兰瑜伽 / 健康的生活方式健康的生活方式 Flash Player插件未安装安装插件,如果已经安装请检查是否被禁用 压力如山损健康 瑜伽是全面的生活和谐之道 蕙兰瑜伽 睡眠好似贤内助 查看更多 健康生活小诀窍 瑜伽生活方式能预防很多疾病。健康的生活方式包括经常锻炼,缓解压力和放松、瑜伽冥想、健康的饮食、充足的睡眠和良好...
蕙兰瑜伽有专业的瑜伽导师教学,为您提供瑜伽姿势、瑜伽智慧、瑜伽天地、瑜伽在线阳光生活营等瑜伽专业教程和瑜伽视频分享。
瑜伽中最伟大的赠予就是瑜伽语音冥想了,因为它让我 们获得内在的安宁快乐 瑜伽智慧 Flash Player插件未安装安装插件,如果已经安装请检查是否被禁用 家,是每一个人身心休息的地方,家庭的和谐能提升每一位家庭成员的幸福感。如何让我们的… 查看详情 > 瑜伽语音有净化内心的作用,能带来勇气和精神的力量… ...
蕙兰瑜伽官网http://www.huilanyujia.com/ 土豆视频地址http://www.tudou.com/home/huilanyujia 我本人比较推荐早期蕙兰编排的一套瑜伽练习节目,每集时间半小时,后来出了一套碟约40集,但是这套碟现在基本已经买不到了,不过网络上有很多这套碟的在线视频,如果只愿意跟着它练习的话,以下的资料其实可以不用多看了 ...
蕙兰瑜伽学习体系,由当代造诣深厚、正统传承的瑜伽冥想宗师柏忠言和张蕙兰老师精心设计,旨在全面系统地分享正统的瑜伽,让人们有机会经由瑜伽的学习与实践收获瑜伽所能带来的深层益处:获得全面的健康、了解大自然的法则、认知自我本质、获得内在平和与幸福、领悟人生的目的、度过有意义的人生。
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2.如果您刚开始练习瑜伽姿势或练了不多久,您平时的居家姿势练习应该跟着蕙兰瑜伽®简易系列。这个系列有DVD或VCD光盘。应该将简易系列作为主要的日常练习,而以蕙兰瑜伽®电视系列作为补充搭配。 3.电视系列里的姿势课程在设计的时候并未针对所有程度的练习者,所以,有些姿势比较容易,而有些则相当有难度。如果你觉得...
张蕙兰渴望把瑜伽的赠礼分享给中国人,我们一直在寻找能够真诚地鉴赏这一点的有识之士。如果您正是我们在寻找的人,请告诉我们。我们将近期和长期的招募需求列在此页,您可以申请任何能够胜任的职位,或通知有兴趣的朋友前来申请。 请将您的简历投掷于此:info@hly.cn ...
蕙兰瑜伽:我的释压小秘诀 蕙兰瑜伽 老师介绍 洁丽老师 课程0 · 学生 0 教授瑜伽姿势已超过15年。2000年获得国家一级健身操指导认证和国家一级社会体育指导员认证。2001年获得国家一级健身指导认证。经瑜伽宗师柏忠言和张蕙兰老师亲自挑选,经过一系列严格培训及认证。