1. 蓝莓+燕麦：将蓝莓与燕麦片一起食用，既能提供饱腹感，又能帮助肌肤抗氧化，是办公室早餐的绝佳选择。2. 蓝莓+酸奶：蓝莓切碎后加入酸奶中，既能增加口感，又能帮助皮肤保持水润。办公室零食搭配小贴士 1. 选择低糖、低脂的零食：避免高糖高脂的零食，选择天然、健康的坚果和果干，既能满足口腹之欲，又能...
3. 加入蓝莓和杏仁，轻轻拌匀。4. 最后加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀后即可食用。3. 杏仁胡萝卜汤：材料：- 胡萝卜：1根- 杏仁：适量- 鸡汤或清水：适量- 食盐：适量做法：1. 胡萝卜去皮切块，杏仁用热水烫一下后去皮备用。2. 将胡萝卜和杏仁放入搅拌机中，加入适量的鸡汤或清水。3. 搅拌机中速搅拌至汤状。
1 在搅拌机中加入3/4杯杏仁牛奶，1/4杯杏仁黄油，1根香蕉和1杯加水混合的煎饼粉，放入½杯野生蓝莓。2 在中低火上加热不粘锅。3 在锅中每次放入一勺混合物，直到边缘起泡，底部呈金黄色，约2分钟。4 翻面再加热2分钟。5 转移至冷却架并重复此步骤。
丘比蓝莓酱 50克 杏仁片（表面装饰） 适量 步骤 1 准备好所需要的材料；2 往面包桶里加入盐2克、糖30克、鸡蛋1个（留点刷表面）牛奶140克、高筋面粉300克以及酵母4克，启动揉面模式；3 揉面中间加入软化好的黄油20克，揉成光滑面团发酵至两倍大；4 取出发酵好的面团简单手按排气；5 然后分成50克大小的剂...
【蓝莓杏仁片麦芬】1.将鸡蛋与白砂糖搅拌均匀,加入牛奶搅拌均匀,分三次加入玉米油乳化搅拌均匀,晒入粉类,用z字手法搅拌到无粉均匀状态,将面糊倒入裱花袋,在模具中入三分之一时加入两个蓝莓,继续加入面糊至八分满,表面放三颗蓝莓,撒上少许杏仁片;2.烤箱上管180度下
杏仁蓝莓曲奇 杏仁蓝莓曲奇的做法 1.准备材料:鸡蛋蛋白蛋黄分离,黄油和砂糖称在一起室温软化,杏仁片擀碎,低粉过筛备用 2. 3.将蛋黄加入到打发的黄油中,分三次加入,每次加入前要充分将蛋黄液与打发黄油混合后在加下一次 4.混合好的打发黄油状态 5.将过筛的低粉加入到黄油糊中...
杏仁蓝莓迷你玛芬的做法,杏仁蓝莓迷你玛芬怎么做请看步骤:1.鸡蛋、糖混合,打发至膨胀发白的蛋液2.蛋液缓慢倒入橄榄油中,搅拌均匀3.再加入面粉、泡打粉,搅拌成无粉粒面糊4.面糊装入裱花袋中,挤入模具,分量约7分满...
Blueberry 200g 杏仁奶 Almond milk 200ml 纯净水 Pure water 200ml 步骤 1 菠菜叶，蓝莓洗净沥干水，猕猴桃，香蕉去皮切块 2 搅拌器里放入菠菜叶，猕猴桃，香蕉，水，搅打均匀后 3 搅拌器洗净放入蓝莓和杏仁奶，搅打均匀 4 杯子里先倒入绿色果昔，再倒入蓝莓奶昔，最后放上一点蓝莓粒，用吸管稍微搅拌即可 ...
1 蓝莓和杏仁都有很高的营养价值，由其做成的甜品更是美味佳肴，现在就让我们看看蓝莓杏仁豆腐是如何制作而成的。食材主料：皮甜杏仁100g，糖100g。辅料：鲜蓝莓适量，吉利丁粉适量。步骤白杏仁洗净。我用的是这种小白杏仁，有的地方叫甜杏仁或者是北杏仁还是南杏仁的，我也说不太清楚，但肯定不是那美国大杏仁哦...
法式杏仁派皮与蓝莓馅的邂逅,让人一口接一口,好吃无法档。 作者: 小娇洁吖69 1小时 家常味 初级 其他 其他 其他 用料 低筋面粉 140g 糖粉 70g 无盐奶油 120g 蛋黄 1个 全蛋 1颗 做法将做法保存到手机 1.奶油回復室温切小丁状,接着用搅拌器打至乳霜状 ...