第1步、新摘的红薯叶洗净，控十五分钟。第2步、切细长条。第3步、撒入面粉，使红薯叶均匀的裹上干面。第4步、水烧开，中火上笼蒸五分钟。第5步、已蒸好。第6步、倒入盆中，用筷子搅拌一下。第7步、晾晾后，把捣好的蒜泥倒入，再倒入少许香油，拌匀即可。第8步、不知不觉吃掉一盘，纯天然无污染，...
1.红薯叶一小把 2.去茎留叶 3.清水洗净控水背备用 4.锅里加水上屉开火 5.烧水的时间我们来拌红薯叶,加适量油搅拌均匀 6.再加适量盐搅拌均匀 7.加面粉适量,拌匀～使每片叶子都能均匀的沾上面粉 8.现在水也开啦!把拌好的红薯叶上屉蒸十分钟 9.十分钟后出锅装盘!用胡萝卜片稍做装饰...
做法步骤：第1步、红薯叶洗净，控水。第2步、切成二指段。第3步、适量油拌匀。第4步、3勺面粉。第5步、均匀沾满面粉。第6步、上屉大火蒸六分钟。第7步、蒸好的的红薯叶。第8步、捣好的蒜泥，适量陈醋，生抽，香油调味儿。第9步、倒入蒸好的红薯叶中，爱吃辣的撒上尖椒碎或小米椒碎，拌匀盛盘。第10步...
蒸红薯叶,这是我第一次做,又放入一些粗杂粮面粉,配上蒜泥辣椒,既营养又好吃! 爱美食好心情 139088浏览329赞 粉蒸红薯叶 蒸菜是河南最家常的一道蒸菜,芹菜叶,红薯叶,茼蒿,野菜,红萝卜丝等都可加上调味,拌上面粉,上笼蒸熟,拌上蒜汁,香油,味道好极了。红薯叶具有增加免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈...
1.新摘的红薯叶洗净,控十五分钟。 2.切细长条。 3.撒入面粉,使红薯叶均匀的裹上干面。 4.水烧开,中火上笼蒸五分钟。 5.已蒸好。 6.倒入盆中,用筷子搅拌一下。 7.晾晾后,把捣好的蒜泥倒入,再倒入少许香油,拌匀即可。 8.
蒸红薯叶的做法 步骤1 首先把红薯叶子摘干净,去掉老梗,洗净控水 步骤2 把叶子放大点的盆内,放上两勺盐,刹刹水,攥干放案板上切几刀,再放回盆内,放两碗面粉(我用的是电饭煲里量大米的量杯),用手搓搓,把面粉搓匀乎 步骤3 蒸锅放适量水,笼屉上铺好笼布,把红薯叶倒入锅内,蒸二十分钟左右,用筷子调调叶子,继续...
豆果美食蒸红薯叶栏目为您推荐蒸红薯叶做法大全,蒸红薯叶怎么做好吃技巧分享,蒸红薯叶最正宗的做法和蒸红薯叶家常做法推荐,更多蒸红薯叶的简单做法就来豆果美食。
蒸红薯叶 原料：红薯叶、面粉、大蒜、红辣椒、食盐、鸡精、凉拌醋、生抽、蚝油、香油、绿辣椒。做法步骤：第1步、红薯叶带茎杆。第2步、茎叶分开。第3步、茎杆这个菜不用。第4步、叶子洗净。第5步、当蒸锅里，可以切碎。第6步、面粉倒入叶子里。第7步、搅拌。第8步、大火烧开5分钟即可，时间久了，叶子...
1 准备好所需的食材，做这道蒸菜只需要叶子，不需要红薯梗；2 红薯叶清洗干净后放菜篮子中沥干水分；将沥干水分的红薯叶随意切几刀，不用切太碎。叶子改刀切片方便蘸上面粉，不蘸面粉很容易将叶子全部粘在一起；3 将切好的红薯叶装在干净的大盆中；倒入准备好的玉米面粉和普通面粉，面粉的量建议不要一次性...
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