食材：蒲瓜、金钩海米、食用油、盐、生抽、白砂糖、葱花 做法：1、海米清水泡10-15分钟，再沥干水分备用 2、蒲瓜洗净刮皮，切滚刀块 3、起油锅煸炒海米，炒干水分炒香 4、倒入蒲瓜翻炒几下，开始调味，加适量生抽、白砂糖、少量盐(不用多，海米有咸味)，再加适量清水，翻炒均匀后，盖锅盖中火焖煮6-7分钟...
【下厨房】蒲瓜栏目为您推荐蒲瓜的做法大全,蒲瓜怎么做好吃,和蒲瓜的家常做法,更多蒲瓜的做法步骤就来下厨房。
步骤/方法 1 食材：蒲瓜（已去皮清洗切开）2 将切好的蒲瓜下入清水锅中焯开5分钟后，捞出。3 烧锅加2汤勺油烧热，下入焯熟的蒲瓜翻炒一下。4 然后，加1汤勺生抽。5 加1勺油咖喱。6 加少许盐。7 调味炒匀即成。
1 将猪肉切成小块；姜切成丝 2 蒲瓜削皮 3 然后切成片状 4 将蒲瓜清洗干净，并沥干水分 5 起油锅 6 放入姜丝煸炒 7 然后加入猪肉煸炒 8 炒到猪肉开始变色时，倒入蒲瓜继续翻炒 9 然后加入适量盐 10 加入少许糖 11 然后加入适量清水，继续翻炒几分钟就可出锅装盘食用了 ...
蒲瓜的花样做法 蒲瓜蛤蜊 盛夏的时节,多食蒲瓜,清心热,润心肺,搭配蛤蜊,那鲜美的滋味就不用说了。 萧长醉103160浏览3093赞 双色蒲瓜 蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜,本身没有什么特殊的味道,味道比较淡寡,搭配李锦记蚝油,蒲瓜更易入味,又提鲜,并且不会咸,使菜肴的味道、香气、色泽都大大提升~~~简单的材料搭配...
蒲瓜干 100克 自制剁椒 20克 肥猪肉 1块 茶籽油 30克 生抽 15克 蚝油 5克 大蒜籽 5粒 步骤/方法 1 食材准备 2 肥猪肉切片，大蒜籽切碎 3 蒲瓜干浸泡半小时，挤干水份 4 起油锅，放肥猪肉煸干，捞起油渣 5 放大蒜籽煸香 6 放蒲瓜干炒一会 7 放油渣、剁椒炒匀 8 倒入蚝油炒匀 9 淋入生抽炒匀，...
1 第一步：到瓜棚里面摘下新鲜蒲瓜一个约500克左右，用自来水清洗一下将瓜皮去掉，如下图所示。2 第二步：因为蒲瓜是鲜嫩的，所以瓜仔不需要去掉，对半切开后再切成丝状，如下图所示。3 第三步：将切好的蒲瓜先放到盘子里面，洗干净炒锅热油后倒入锅内，如下图所示。4 第四步：注意火候，不断地翻炒蒲瓜...
做法步骤: 第1步、食材:蒲瓜(已去皮清洗切片)、胡萝卜(已清洗去皮切片)、黑木耳(已泡发清洗) 第2步、烧锅倒油烧热,下入胡萝卜和黑木耳翻炒一下。 第3步、接着,合入蒲瓜,加适量的清水。 第4步、翻炒翻炒至蒲瓜和胡萝卜熟软。 第5步、然后,加适量的盐。 第6步、加适量的味精。 第7步、调味炒匀即...
蒲瓜的做法大全 蒲瓜 清水炒蒲瓜(健康菜系列8) 青口蒲瓜汤 蚕豆米烧蒲瓜 蒲瓜蛤蜊 瓜仁西葫芦 拌西胡瓜 西葫瓜饼 角瓜饼 角瓜饼 葫芦瓜烙 小瓜炒火腿 萝卜小瓜饼 清炒瓢瓜 开阳瓢瓜馅 角瓜文蛤 瓠瓜炖鸡 瓠瓜蚝干煲 素炒西葫瓜 小瓜炒腊肉 肉饼炒角瓜...
蒲瓜的花样做法 蒲瓜蛤蜊 盛夏的时节,多食蒲瓜,清心热,润心肺,搭配蛤蜊,那鲜美的滋味就不用说了。 萧长醉 102984浏览3093赞 双色蒲瓜 蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜,本身没有什么特殊的味道,味道比较淡寡,搭配李锦记蚝油,蒲瓜更易入味,又提鲜,并且不会咸,使菜肴的味道、香气、色泽都大大提升~~~简单的材...