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新鲜的蒲公英可以泡水喝、水煎服还可以凉拌、蘸酱、做馅、清炒或者煲汤。 蒲公英中具有丰富的维生素以及钾、钙、铁、铜等微量元素,具有清热解毒、疏肝解郁、消肿散结、利尿通淋的作用。主要用于感冒咳嗽、皮肤肿块、皮疹、疮疡等病症;蒲公英水对治疗乳痈有很好的效果,产后妇女多服可起到通乳作用。但是需要注意蒲公英寒...
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鲜蒲公英泡水喝和干的相比较,两者都是比较好的,需要在医生指导下适当饮用,避免摄入过多。 蒲公英新鲜的和干的功效和作用多数相同,因此两者都可以选择。新鲜蒲公英采摘后可以直接泡茶喝,如果是干蒲公英,通常需要晾干后泡水喝。蒲公英属于一种中药,能够达到清热解毒和消肿散结的作用,还有利尿通淋功效,通常对于乳腺炎、大肠...
1.凉拌:可以摘取新鲜蒲公英的叶子,将其洗净后用开水烫10分钟左右,之后取出焯凉,根据自己的口味辅以各种佐料食用。 2.蘸酱:摘取新鲜蒲公英的叶子,清洗干净后用淡盐水泡2小时,捞出后冲洗一遍直接蘸酱吃。 3.做馅:新鲜的蒲公英叶子洗净后用开水烫一下,之后剁碎成馅,可以用来包饺子。 4.清炒:在平时的炒菜中也可以...
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