1/10菜心洗净控水 2/10锅中水烧开,下菜心汆烫 3/10汆烫五十秒,叶变软后菜梗变色立马捞出 4/10捞出控水 5/10大蒜剥皮拍碎 6/10锅中放少许油下蒜小火炒香 7/10出蒜香味的时候下汆烫好的菜心 8/10稍微搅拌加生抽 9/10加鸡精拌匀就可以出锅了 10/10不用放盐,因为生抽是咸的,如果菜心比较多,可以...
1/9菜心摘去老叶子,用淘米水泡洗干净 2/9剁蒜蓉 3/9沥干水分 4/9热锅放猪油 5/9爆香蒜蓉 6/9放菜心大火快速翻炒断生 7/9加盐翻炒入味 8/9一道美味的蒜蓉菜心就做好了 9/9我是Axia囡,来香哈一起交流吧
【下厨房】蒜蓉菜心栏目为您推荐蒜蓉菜心做法大全,蒜蓉菜心怎么做好吃技巧分享,蒜蓉菜心最正宗的做法和蒜蓉菜心家常做法推荐,更多蒜蓉菜心的简单做法就来下厨房。
蒜蓉菜心的做法 步骤1 准备菜心一把。 步骤2 去掉老叶。 步骤3 泡洗干净、沥干水。 步骤4 锅里加足量的清水烧开,放1汤匙盐,2汤匙油。把菜心放进锅里焯1分钟。 步骤5 捞起沥干水、装盆。 步骤6 大蒜去皮拍碎。 步骤7 热锅、放适量油、爆香蒜蓉。 步骤8 加适量酱油、鸡粉拌匀。 步骤9 铲起淋在菜心上...
蒜蓉菜心的做法 步骤1 准备好菜心500g。 步骤2 把菜心摘长段,洗净后用盐水浸泡几分钟。 步骤3 准备好大蒜。 步骤4 锅里放入适量油烧到九成热。 步骤5 把蒜头下油锅爆香。 步骤6 加入菜叶。 步骤7 加入适量盐,翻炒均匀。 步骤8 出锅了。 蒜蓉菜心的烹饪技巧 ...
蒜蓉菜心的做法 步骤1 烧开清水,隔水蒸菜心一分半钟。(一定要烧开水以后才能放入菜心哦) 步骤2 烧油放入蒜蓉,爆香,放入蒸好的菜心迅速回锅。(我家用的是金龙鱼调和油) 步骤3 起锅,可以开饭了! 步骤4 碧绿的菜心,看着都有胃口吧! 蒜蓉菜心的烹饪技巧 ...
蒜蓉菜心的做法 简介 菜心的味道清甜爽脆，怡人心扉，这道菜简单易做，值得推荐！食材 菜心 400克 蒜头 7粒 盐 3大匙 食用油 适量 淀粉 少量 步骤/方法 1 菜心去头去黄叶尾，洗干净，放在碗里备用。2 煮一锅水，加入两大匙盐，加入适量食用油。3 把菜心放入锅中，汆烫至软后捞出来。4 把蒜头切成蒜米，...
1.菜心洗净控水2.锅中水烧开,下菜心汆烫3.汆烫五十秒,叶变软后菜梗变色立马捞出4.捞出控水5.大蒜剥皮拍碎6.锅中放少许油下蒜小火炒香7.出蒜香味的时候下汆烫好的菜心8.稍微搅拌加生抽9.加鸡精拌……
蒜蓉菜心的做法 简介 【蒜蓉菜心】是一道素炒青菜，做法挺简单的。但是要想做的好吃，蒜香味浓郁，要把蒜蓉要分两次入锅，首先要炒熟一半蒜蓉，最后在菜肴出锅前再放入另一半蒜蓉。食材 油菜心 500克 油 1汤匙 盐 6克 蒜 1头 生抽 1茶匙 步骤/方法 1 主料： 油菜心 2 把油菜心浸泡洗净 3 把洗净的油...
蒜蓉菜心的做法,蒜蓉菜心怎么做请看步骤:1.菜心和蒜备好。2.将菜心根部较硬的皮剥下。3.清洗干净后放入开水中汆烫。4.水中加入盐。5.倒入几滴食用油。6.断生后捞出控干水分。7.摆入盘中。8.蒜切碎