蒜蓉扇贝肉，蒜香浓郁，鲜美好吃 蒜蓉扇贝肉 By 丹丹…畅畅 快速简单的小炒，便当可带，不串味，鲜美。原料：扇贝肉、紫洋葱、胡萝卜、小米椒、蒜、姜、香菜、蒜蓉辣酱、糖、酱油。做法步骤：第1步、扇贝肉冷水解冻。第2步、抠出脏东西，清洗干净备用。第3步、所需配料切丝，切沫备用。第4步、冷油放入2勺白...
1、准备18个扇贝肉，我是直接用了买的现成的，不用煮熟，生的就行 2、把那个黑的分开 3、洗干净啦 4、将粉丝泡好，我用的是热水泡的 5、把蒜切成碎末，这个绿色是因为蒜有点发芽，可以再放入姜末 6、2勺生抽(没有的可以用味极鲜，酱油之类的代替)，2勺蚝油，一勺白糖，适量的水调好 7、先把油烧热然...
3/11各自切好。 4/11扇贝肉开水焯下,去内脏冲水洗干净。 5/11把蒜蓉煸香。 6/11放入扇贝肉一起炒。 7/11放入适量蒜蓉香辣酱。 8/11放入青红辣椒一起炒,起锅前放点鸡精。 9/11黄瓜铺盘。 10/11香辣扇贝肉出锅装盘,撒上葱花。 11/11真是很下饭下酒的一道菜。 小贴士 *肉一定要去内脏*冲洗干净,...
蒜蓉扇贝的做法 1.准备好扇贝。 2.用刷子把扇贝外壳刷干净,多洗几遍。 3.控干水分,用勺子将扇贝打开,肉丁取出来。 4.把内脏用刀切掉,扇贝的底扔掉,清洗干净贝肉,用扇贝的上盖把贝肉装进去。 5.绿豆粉丝20克用温水泡发20分钟。 6.把粉丝捞出来,控干水分,用同量粉丝分别铺在每个贝肉的底部。 7.姜切末...
蒜蓉蒸扇贝肉的做法,蒜蓉蒸扇贝肉怎么做请看步骤:1.粉丝泡发待用2.扇贝清洗干净,摘掉黑线和里面像腮一样的东西,总之把不好看的都搞掉3.一头大蒜,先用擀面杖敲打,比较容易剥蒜衣。然后切成蒜末4.调一个料汁:2勺生抽、1勺蒸鱼豉油、1勺料酒、一小勺蜂蜜(或者糖)、1小
食材 扇贝肉 500克 蒜蓉 适量 辣椒 适量 花椒 适量 生抽 适量 香菜 若干 白芝麻 适量 小葱 适量 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 橄榄油 适量 步骤 1 扇贝肉解冻备用 2 清洗干净 3 加入橄榄油 4 葱姜蒜爆炒出香味 5 洗净的扇贝肉倒入锅中翻炒 6 撒上小葱白芝麻，就可以出锅了 ...
蒜蓉扇贝肉的做法,豆果美食为您提供蒜蓉扇贝肉的做法图文步骤,了解蒜蓉扇贝肉所需食材,掌握蒜蓉扇贝肉的做法技巧,让您轻松做出蒜蓉扇贝肉。
蒜蓉扇贝肉的做法 步骤1 准备18个扇贝肉,我是直接用了买的现成的,不用煮熟,生的就行 步骤2 把那个黑的分开 步骤3 洗干净啦 步骤4 将粉丝泡好,我用的是热水泡的 步骤5 把蒜切成碎末,这个绿色是因为蒜有点发芽,可以再放入姜末 步骤6 2勺生抽(没有的可以用味极鲜,酱油之类的代替),2勺蚝油,一勺白糖,适量...
晚上想喝点啤酒,试试这道蒜蓉扇贝肉吧!蒜香四溢,微辣开胃,关键是吃了也不会胖哦!🥣 食材准备:冷冻扇贝肉、大蒜、小米辣、豆瓣酱🔥 烹饪步骤: 1️⃣ 扇贝肉冷水下锅,加入大葱、姜片和料酒,焯水去腥,捞出后过凉水备用。 2️⃣ 准备蒜末和小米辣。
原料:扇贝、大蒜、干黑豆豉、盐、油。 做法步骤: 第1步、将扇贝洗净破开,用刀将贝肉铲起再放好,摆入盘中。 第2步、将半头大蒜和一小勺黑豆豉切碎。 第3步、上锅入适量油加热,爆香蒜蓉豆豉。 第4步、加入一小勺的盐拌炒开关火。 第5步、将油香蒜均匀的淋在每一个扇贝上。 第6步、上锅注水烧开,...