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第1步、备好所用食材,一份新鲜的花生,二个蒜头。 第2步、这带泥的花生要先泡再洗。 第3步、然后再将蒜衣剥好备用。 第4步、如图就是泡洗一次的状态,是不是干净许多呢。 第5步、然后用重盐,辣椒,蒜粒,八角调味下锅这新鲜的花生,煮十五分钟就可以啦。 第6步、然后就可以预热好松下蒸烤箱,食材是花...
步骤1/7点击查看大图 花生泡在水里洗~ 步骤2/7点击查看大图 然后用手来回擦洗去花生壳的泥~ 步骤3/7点击查看大图 大蒜拍扁~ 步骤4/7点击查看大图 把清洗好的花生倒入锅里,加入大蒜入盐~ 步骤5/7点击查看大图 大火烧开转中火煮到花生熟~ 步骤6/7点击查看大图 煮熟的花生盖着焖1-2小时(水不能煮干带着...
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🚽蒜味花生易导致腹泻和寄生虫感染除了糖精钠外,蒜味花生还容易引发腹泻和寄生虫感染。特别是对于那些刚从地里产出的花生,由于含水量较大,直接食用可能带有寄生虫,导致腹泻等问题。此外,若花生保存不当,出现发霉现象,更会产生大量的黄曲霉素,这是一种强致癌物质,对人体健康极为有害。与此同时,大蒜中的大蒜素...
1 准备好花生米，把蒜切成片。2 把花生米放碗里，加水浸泡20分钟。3 再把花生米捞出，放漏盘里控干水分。4 炒锅放火上，锅热后，倒入少许花生油，再放入花生米，调小火，炒至花生米皮裂。5 再放入蒜片，继续翻炒蒜香入味。6 然后出锅装盘，这样一盘蒜味花生米就做好了。注意事项 花生用水泡一下，...
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