茯苓葛根粥的详细做法步骤:1、葛根茯苓小火煮五十分钟煮出药汁 2、红豆薏米提前泡两小时,和枸杞一起倒入煮好的药汁,再煮五十分钟 3、煮好后喜欢甜的再加点糖
1、将葛根切片，然后水磨，再澄取淀粉物，也可以直接买现成的葛根粉；2、每次取葛根粉30克；3、选用粳米50克，米淘洗干净，浸泡一宿；4、将葛根粉和粳米一起放入锅内，加水500毫升；5、大火烧开，转用文火煮至米开花粥稠，即可食用。
做法:1、将葛根洗净,切片,加水磨成水粉,待沉淀后,去水取粉备用。葛根磨成水粉要细腻,否则影响粥的质量。2、粳米洗净,入锅加水煮粥,煮至半熟时,加入葛粉,再同煮成稀粥即成。 功效:既能生津止渴,又有助降低血压、降血糖。 事宜人群:适合高血压、糖尿病人食用。 =...
步骤1 1.葛根洗净切成小段;麦冬用温水浸 泡半小时;粳米洗净。 2.锅内加水烧沸,放粳米、麦冬、葛 根用武火煮5分钟,改用文火熬熟至黏稠即可。 步骤2 功能效用: 葛根和粳米、麦冬一同食用具有退热 解肌,透疹止泻的功效。
【葛根红糖酒酿阴米粥】01. 没有其他配料的,可以只放阴米、红糖和水,也很好吃哦😋 把我们团的5颗艾谷莲子,和10片艾谷百合请提前泡1个小时。把我们团的阴米50克用水淘洗下放入主锅,加450克水,我们团的云南红糖一块(17~20克)放入主锅,20分钟/温度100℃/速度1。 差1
在准备粳米时，需将其洗净并加入适量水煮粥，待粥煮至半熟时，慢慢加入之前准备好的葛根粉，继续同煮直至粥变得稀软。这样制作的粥不仅口感细腻，还能充分发挥葛根的药用价值。另一种葛根粥的配方则包括葛根30克（切碎），粳米50克。先用500毫升水煎煮上述药材，直至水减少至150毫升，之后滤去药渣，...
美容丰胸，降血压，抗癌的功效；小米有健胃消食、滋阴安神之功效。两者结合起来，葛根粉小米粥特别适合上火、脾胃虚弱、高血压以及想丰胸美容者。原料 野生葛根粉100克，小米50克 做法 1 小米用清水浸泡15分钟 2 野生葛根粉用水调均 3 小米加水入锅，大火烧开后小火煮十五分钟 4 加入调好的葛根粉，出锅即可 ...
葛根胡萝卜筒骨粥的做法,葛根胡萝卜筒骨粥怎么做请看步骤:1.给葛根来个特写,有的说像芋头,我觉得像凉薯～2.葛根去皮,洗净后切成小块3.胡萝卜洗净后切成小块4.将猪筒骨洗净后从中间敲段,斩成块5.筒骨焯水后放入电饭锅内胆里,下入葛根块,姜片,酒和几滴醋,注入适量水
锅内加水、葛根、淮山、绿豆、黑豆,用中火煮至水剩余三分之一; 再加入胡萝卜、莲子用大火煮沸,再用小火慢煮,最后下芝麻、枸杞、菊花。 其他绿豆饮品做法 【绿豆小米粥】 原料:绿豆50g、小米50g、大米50g、糯米50g 做法: 1.绿豆洗净,浸泡2小时以上,小米,大米,糯米放一起洗净。 2.把所有原料放入锅内,加入至少...
葛根粳米仁粥的做法如下：准备材料：将葛根去皮，洗净后切片。生薏苡仁和粳米分别洗净备用。煮粥：将切好的葛根片、洗净的生薏苡仁和粳米全部放入锅内。加入适量的清水。使用文火慢慢煮成稀粥。食用：粥煮好后，可以随量食用。注意事项： 此粥具有清热利尿的功效，适合高血压病、冠心病属肝阳亢盛或痰湿...