落枕是可以通过热敷缓解的。落枕主要是因为长期伏案、枕头过硬、受凉等原因,导致局部过度牵拉或过去所引起的肌肉痉挛或挛缩;而用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷,可以通过热效应促使局部血液循环以及新陈代谢的速度加快,从而使痉挛以及挛缩的肌肉自行松解,达到缓解落枕的目的。 症状轻微的落枕患者可以通过热敷的方式,缓解落...
这就说明落枕用热敷是可以的。 通过上述的介绍,我们了解到落枕用热敷是可以的,但必须注意热敷的正确时间应当是颈部的肿胀、充血、以及发炎的情况有所缓解以后。日常生活中,为防范于未然,人们应注意睡觉时枕头的软硬度度与高度,睡时的姿势也应以颈部的舒适度为佳,这样可有效避免落枕的发生。
局部热敷用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷，可以改善局部血液循环，使紧张的肌肉放松、减轻疼痛，每次敷10~15分钟，重复多次热敷，直到有所缓解为止。用点止痛药如果疼痛忍受不了的话，可以先试试外用止痛药，如扶他林，如果疼痛较严重，再考虑口服止痛药（如布洛芬），落枕非常严重的话，还可以局部注射普鲁卡因封...
00:00 / 00:00 倍速 当前设备不支持播放 你可以 刷新 试试 70017001.199-f8397e240ccb71ef3f8f2bf76cabc592 落枕了怎么办,能够自己缓解吗?专家:可以通过热敷、吹风机缓解 2024-09-14 11:22 发布于山东|123 观看 1 评论 收藏 分享 手机看山东...
落枕最好使用按摩的方法，见效很快。。落枕是颈部的斜方肌处于痉挛状态。点揉肩胛暗脉，这个脉正好在斜方肌上。点住这个斜方肌，晃晃头，痉挛就解除了。
可以缓解的呢，不过是治标不治本的哦，还是要多注意的。
局部热敷 用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷,可以改善局部血液循环,使紧张的肌肉放松、减轻疼痛,每次敷10~15分钟,重复多次热敷,直到有所缓解为止。 用点止痛药 如果疼痛忍受不了的话,可以先试试外用止痛药,如扶他林,如果疼痛较严重,再考虑口服止痛药(如布洛芬),落枕非常严重的话,还可以局部注射普鲁卡因封闭止痛...
局部热敷 用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷,可以改善局部血液循环,使紧张的肌肉放松、减轻疼痛,每次敷10~15分钟,重复多次热敷,直到有所缓解为止。 用点止痛药 如果疼痛忍受不了的话,可以先试试外用止痛药,如扶他林,如果疼痛较严重,再考虑...