萨提亚冰山理论是由美籍加拿大心理学家萨提亚提出的一种心理治疗方法。该理论通过一个清晰的示意图来解释人的行为和心理状态,帮助我们更好地理解自己和他人。 冰山理论示意图: 在最表层,我们看到的是一个人的行为(Behaviors),这是人们最直观能看到的,比如一个人说话的方式、表情、动作等。这是冰山的一小部分,我们可...
因为怕受伤,所以先声夺人,看起来像是在对别人生气,实际上,是在气自己。 根据家族治疗大师维琴尼亚‧萨提尔(Virginia Satir)的说法,所有的人际互动,都隐藏着一个冰山(The personal iceberg metaphor of Satir model): 1.事件:故事表面上看来,可能是从从说话踩到了别人的爆点。 2.行为:沟通姿态是「指责型」。 ...
萨提亚冰山理论解析图主要展示的是维吉尼亚·萨提亚提出的冰山隐喻,这个隐喻用于解释人的行为背后隐藏的深层心理结构。以下是冰山理论的详细解析: 1. 行为:这是冰山露出水面的部分,即人们可以观察到的外在行为,如说话、动作、表情等。 2. 应对方式:这是人们为了适应环境和满足需求而采取的策略,包括指责、讨好、超理智、...
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萨提亚-“冰山理论”思维导图脑图“冰山理论” 今天给大家做个关于“冰山理论”的详细分享,常 看常新 吃透这个理论的话一定能给大家醍醐灌顶的感受, 为了帮助大家更清晰的理解,我们先创设一个真实 的问题情境 案例: 当孩子不听话时,总忍不住对孩子发火,事后又感 到自责,应该怎么可以改变自己这种脾气?应该怎 么...
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冰山理论: 萨提亚的冰山理论,实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。心理治疗师需要做的工作往往是透过来访者的表面行为,去探索来访者的内在冰山,从中寻找出解决之道——每个人都有自己的...
Q1: 什么是萨提亚的冰山理论? 冰山理论是一种隐喻,它讨论的是个人行为背后深层次的东西,从行为往下深入理解行为背后的心理需求。 冰山理论分为7个层次,从上到下依次为:行为、应对方式、感受、认知(观点)、期待、渴望、自我(生命力)。 Q2: 冰山理论的各个分层对应了什么内容?