营养成分表 项目 每100ml NRV% 能量 288kJ 3 蛋白质 3.0g 5 脂肪 3.6g 6 碳水化合物 4.6g 2 钠 67mg 3 钙 128mg 16 维生素D 2.0ug 40(1)表中的碳水化合物主要指糖类,吸收这些营养物质的主要器官是 小肠.(2)小科阅读薯片和牛奶的营养成分表后,建议同学们不能把薯片当主食,你支持...
控“糖”要点。 | 尽量做到少喝或不喝含糖饮料,更不能用饮料代替饮用水。糖含量大于等于11.5g/100ml属于高糖饮料。 少吃甜味食品:糕点,甜点,冷饮等。 做饭炒菜少放糖。 要学会查看食品标签中的营养成分表,选择碳水化合物或糖含量低的饮料,注意隐形糖。
只有生牛乳+菌种,无糖和其他添加剂;✅其次喝:风味酸乳/风味发酵乳,生牛乳+菌种+少量糖+其他添加剂;✅蛋白质越高越好,碳水化合物越低越好;-还有什么好喝的低温酸奶推荐,适合孕期、控糖减脂期喝,欢迎
(g)109%碳水化合物55.7克(g)19%钠83毫克(mg)4%表乙某品牌牛奶营养成分表项目每100mlNRV%能量288kJ3蛋白质3.0g5脂肪3.6g6碳水化合物4.6g2钠67mg3钙128mg16维生素D2.0ug40(1)表中的碳水化合物主要指糖类,吸收这些营养物质的主要器官是.(2)小科阅读薯片和牛奶的营养成分表后,建议同学们不...