这款汤不仅清淡,还能清热解暑,非常适合长时间待在空调房里的人。 材料准备 毛瓜两条(去皮) 红萝卜一个(去皮) 猪骨适量(沸水焯一下) 枸杞子一小把 做法步骤 首先,准备一锅水,把毛瓜、红萝卜和猪骨一起放入锅中煲。记得不要放枸杞子,先煲一个小时。 一个小时后,加入枸杞子,再煲半小时。 最后,加盐调味即...
步骤1 1.扇骨洗净冷水下锅烧开去血水 2.鱼翅瓜切开去籽去囊,切块去皮,胡萝卜削皮滚刀切备用 步骤2 3.所有食材洗好后倒入汤锅,放入食材倒入淹没食材的水量,大火烧开转小火煲60min即可
步骤1 锅内倒水,豆腐切块,瓜和萝卜切片或切块下锅,开火煮 步骤2 油+大喜大牛肉粉+酱油+糖+鸡精+盐→入锅至菜煮熟,淋花椒油搅匀 步骤3 1.佛手瓜白萝卜都好熟,豆腐本身也是熟的,菜别时间太长烂了黏了就行,比韩国那些酱汤清淡调料少 2.尝尝咸淡,够咸了再放盐...
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1 旱萝卜、冬瓜9分熟时，加盐、味精炒。大火收汤入味，即可出锅装盘。2 冬瓜炖萝卜成品图 3 总结：1、冬瓜去皮、去瓤，洗干净切成滚刀块。2、旱萝卜洗干净，切成滚刀块。3、起油锅，葱姜入锅煸香。4、黄豆酱入锅炒。5、旱萝卜入锅炒。炒均匀加适量水，大火烧开，改文火炖。其间适时翻炒。6、旱萝卜5...
1 如图，将胡萝卜、生姜洗净，然后去皮切好。2 如图，将瓠瓜、娃娃菜洗净，然后切好备用。3 如图，锅内加入色拉油，烧至八成热后放入胡萝卜、生姜，然后翻炒两下爆出香味。4 如图，将瓠瓜放进锅中。5 如图，加入两碗清水并大火将其烧开。6 如图，加入食盐、五香粉、胡椒粉、香醋、生抽、鸡精和香油，然后关...
老黄瓜 红萝卜 鸡骨/猪骨 红枣 蜜枣 枸杞♨️烹饪步骤: 先把肉类烫过热水,再把其他材料放入锅中,大火转小火炖煮至出味。 最后加入适量盐调味,就可以上桌啦～senang jer😏🍽️俗话说“饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖”。饭前先喝几口汤,有利于食物稀释和搅拌,促进消化吸收哦～0...
胡萝卜冬瓜汤 健康功效 胡萝卜冬瓜汤的做法 1.胡萝卜切成块。 2.冬瓜也切成块。 3.锅中放适量油,先下冬瓜煸炒? 4.注入鸡汤, 5.接着放入胡萝卜继续煮五分钟。 6.
胡萝卜冬瓜骨头汤 胡萝卜冬瓜骨头汤的做法 健康功效 1.将骨头浸泡两小时左右 2.在骨头中放入少量的水 3.把水煮开 4.煮开后,把水倒出 5.重新放水,这次多放些 6.煮开后,水上舀出泡沫,盖上盖煮三十分钟左右 7.把姜切片 8.冬瓜先切皮 9.将萝卜和冬瓜洗干净...
做法步骤：第1步、食材：节瓜（已清洗去皮去籽切成片）、胡萝卜（已清洗去皮切成片）、鸡蛋。第2步、将鸡蛋打散。第3步、起锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块。第4步、接着，合入节瓜和胡萝卜，加适量的清水煮开、煮至节瓜熟软。第5步、然后，加适量的盐。第6步、加适量的蚝油。第7步、调味翻匀即成...