想要消除阴暗面的方法,大部分人可能都会猜到:接纳。 然而施图茨医生认为这还不够,我们还需要以阴暗面为傲。 你可能觉得非常困难。 是的,它确实非常困难,就像施图茨医生讲到的“你可能会暂时打败它,但它永远会冒出头来”。 但重要的是,我们需要可以及时从泥潭中爬上来。只要我们能早爬上去一秒,我们就能多享受一秒...
#纪录片# 菲利普·施图茨是世界一流的精神科医生之一。在过去的 40 年里,他帮助了无数患者,其中包括世界级的创意人士和商业领袖,还有许多对治疗持怀疑态度的人。这部电影由他的朋友兼病人乔纳·希尔执导,探索了施图茨的生活,并带领观众了解他标志性的可视化练习题册 —《The Tools》。当希尔和施图茨坐下来进行一...
对抗阴暗面的最有效方法,施图茨认为,不是彻底消灭它,而是要接纳并认同它。希尔在与施图茨医生的互动中意识到,他无法单纯地否认自己12岁时存在的肥胖和羞耻感。他需要去面对、接纳这部分自己。 施图茨医生提出了一种新的思考方式,鼓励病人把自己的阴暗面当成一种力量。一方面,阴暗面是我们潜意识中的一种动力源泉,我...
纪录片的导演叫乔纳·希尔(Jonah Hill),几年前,他来到精神科医生菲利普·施图茨(Philip A. Stutz)的诊所开始接受心理治疗,并把这段经历拍摄成一部纪录片——《施图茨的疗愈之道》,豆瓣获得9.1的高分。 在这部纪录片里,导演为我们呈现了真正的亲密关系的4个特点。 你就在那儿 陪伴和见证我的一切 纪录片中,有...
对抗阴暗面的最有效方法,施图茨认为,不是彻底消灭它,而是要接纳并认同它。希尔在与施图茨医生的互动中意识到,他无法单纯地否认自己12岁时存在的肥胖和羞耻感。他需要去面对、接纳这部分自己。 施图茨医生提出了一种新的思考方式,鼓励病人把自己的阴暗面当成一种力量。一方面,阴暗面是我们潜意识中的一种动力源泉,我...
菲利普·施图茨(Philip A. Stutz)是世界一流的精神科医生,他于上世界80年代就在美国纽约开设了自己的私人诊所。 他在精神病事业上非常成功,他的客户包括好莱坞顶级作家、演员、制片人、律师、首席执行官等等。 但在施图茨从业初期,他常常感到困惑和沮丧。
几年前,他来到精神科医生菲利普·施图茨(Philip A. Stutz)的诊所开始接受心理治疗,并把这段经历拍摄成一部纪录片—— 《施图茨的疗愈之道》,豆瓣9.1高分。 在这部纪录片里,导演为我们呈现了,真正亲密关系的4个特点。 01 你就在那儿 陪伴和见证我的一切 ...